Yabani iplikler, doğal progesteron doludur . Bunlar patates gibi yenir ve ayrıca topikal kremler bulunabilir .
Süt Ürünleri
Süt ürünleri nedeniyle süt inekleri progesteron dalgalanmaları olmasıaslında progesteron zengin yavrularını taşıyan .
Beef
Sığır progesteron küçük düzeylerde olabilir , ama düzenli olarak yendiği zaman insan progesteron düzeylerini artırabilir .
Tavuk
Tavuk , özelliklebeyaz et progesteron seviyeleri içerir .
Yumurta
Yumurta yumurta sarısı progesteron düzeyleri daha yüksektir .