CLAkandaki HDL kolesteroldüzeylerini düşürür İyi Kolesterol düşürür. HDL genellikle" iyi" kolesterol olarak adlandırılır vevücut tarafından ihtiyaç vardır .
Hiperglisemi
CLA hiperglisemi neden ,kan şekeri düzeyini yükseltmek olabilir . Bu riski şeker hastalığı olan kişiler veya bu notu için özellikle önemlidir .
Bulantı
CLA mide bulantısına neden olabilir . Mide ve baş dönmesi sık sık kullanmaya devam yan etkileri olarak bulunmuştur .
İshal
İshal CLA kullanılarak getirilebilir . Bu durum ortaya çıkarsa , derhal CLAalımını durdurun .
Yanması
CLA mide ekşimesi ve hazımsızlık hakkında getirebilir . Bu sonuçta asit reflü hastalığı ve kalıcı hasara yol açabilir .
Alerjik reaksiyonlar CLA alerjik reaksiyonlar
olanlar döküntüleri ve kaşıntılı cilt karşılaşabilirsiniz . Kurdeşen ve şişme de tipiktir .