plastik kapaklar ile beş ya da altı küçük kaplarda ile başlayın . Çocuğunuzla birlikte çalışan , farklı bir salata sabitleme ile her kabını doldurun. Bir konteyner rendelenmiş havuç olabilir . Parçalayıcı kullanmak nasıl onu göstererek çocuğunuzun pişirme becerileri öğretmek . Başka bir kap kiraz domates olabilir . Dilimlenmiş zeytin , fasulye , kereviz , pancar , brokoli doğranmış ve haşlanmış yumurtakaplara koymak olabilirgıdalar sadece birkaçıdır . Sonra, çocuğunuzakşam salatamarul ve ıspanak yaprakları gözyaşı var . Kıyılmış tavuk , deneyimli bir hamburger ya da dilimlenmiş jambon bu salatası , ana yemek yapmak için mevcut olabilir . Masada, tümaile üyeleri salata garnitürgeniş bir seçim birlikte kendi kişisel salata koyduk . Kapaklı kaplardasalata garnitür hizmet ederek , kolaycasonraki yemek için herhangi bir artık salata tertibat saklayabilirsiniz .
Kelebek Sandwiches
çocuklarınızla güzel kelebek sandviç oluşturun sağlıklı gıdalar yeme ilgilerini ilham . Ekmek ( tam tahıllı tercih edilir ) bir parça ile başlayın ve fıstık ezmesi veya krem peynir ileekmek yayıldı. Bir çilek krema peyniri güzel bir pembe kelebek yapar . Kanatlar için dört üçgen içineekmek kesti . Sonravücut için kereviz bir parça kesti. Krem peynir ya da fıstık ezmesi ilekereviz doldurun . Kelebek gövdesi için plakanın ortasına kereviz parça yerleştirin. Dört açık yüz sandviç adetkereviz her tarafına doğru işaret iki üçgennoktaları ilekanat olur . Bir yaban mersini , kuru üzüm , fındık seçimi veya rendelenmiş hindistan cevizi ilesüsleyin kanatları .
Bireysel Pizza
Pizza çocuklar ile temel pişirme için harika bir besin seçimi . Çocuktost İngilizce çörekdilimleri koyun alarakpizza yapma başlayın . Çocuğunuz onu önceden ısıtılmış spagetti sosu bir çorba kaşığı ile İngiliz muffin dilim tost üst olabilir . Sonra Çocuğunuz böyle Kanadalı pastırma, hamburger veya tavuk gibi önceden pişirilmiş et ekleyebilirsiniz . Sonraki ,pizza ananas , zeytin , biber ve ince kıyılmış brokoli ekleyin . Rendelenmiş mozzarella peyniri ile pizza üstlük . Yeterince uzunpeynir eritmek içinbireysel pizza kavrulmak . Sizin çocuklar kendi pizza pişirme ve yeme keyfine varacaksınız .
Çocuklar ayrıca İngilizce kekler ızgara ton balığı pişirmek gibi . Tat mayonez ile karıştırılmış ton balığı ile doldurmadançörek kızartın . Peynir eriyene kadar rendelenmiş çedar peyniri ve kavrulmak ekleyin . Bu çocuklar yeme keyfini bir yemek pişirmek için başka kolaydır .