Meyve Özellikleri ve sebzeler , likopenana kaynağı olarak da yararlıdırgıdalarda diğer besin olduğugerçeğini öngörmektedirler . Görülebilir bir ortak özelliği kırmızımsı bir renge sahip olacaktır .
Domates
Domates likopen içerenen bilinen gıdalar vardır . Domates sosu ve ketçap bütün domatesler daha yüksek konsantrasyonları var. Gibi kavun gibi
Melon
Düzenli kavun onları sindirim enzimleri var . Karpuz onun likopen konsantrasyonu için bilinir .
Narenciye
Greyfurt kendi C vitamini içeriği için bilinen narenciye vardır . Onlar da likopen var .
Sebze
Kırmızı biber , kuşkonmaz , lahana ve havuç likopen tüm bitkisel kaynaklarıdır .
Kimlik
likopen var baharat bir çift vardır . İki tarçın ve toz biber vardır .