Yorgunluk , halsizlik ve soluk cilt B12 vitamini eksikliğininilk belirtileri olabilir. Sen çatlamış dudaklar ya dakulaklarında çınlama fark olabilir , ve iştah veya gıda komik ya da tuhaf tat neden tadı değişmiş bir anlamda bir kaybı yaşayabilirsiniz . Ishal ve kabızlık nöbetleri alternatif yaygındır , ve ayakta zaman bazı insanlar şaşkın olabilir . Ateş ve karın ağrısı da mevcut olabilir .
Ruhsal Etkileri
vitamin B12 eksikliği ciddi vakalarda bir mental durum neden olabilir . Bir B12 vitamini eksikliğinin ileri aşamalarında karışıklık bir devlet neden olabilir . Depresyon Hafif ve orta derecede yaygın bir belirti olduğunu , ancak şiddetli depresyon da bir eksikliğininsonucu olabilir .
Diğer belirtileri
Harvard Tıp Yayınları göre, diğer belirtilerellerde veya ayaklarda karıncalanma hissi ,dil üzerinde bir batma ya da yanma hissi , parlak kırmızı bir dil , belirgin kilo kaybı ,deri sararma ve hızlı kalp atışı içerebilir . Ayrıca karanlıkta kötüleflebilir , size denge ya da şaşırmış kapalı hissetmeye neden olabilir . Bazı insanlar dışındarenkleri sarı ve mavi anlatmak içinyeteneğini kaybedebilir . Eğer ayak veya bacaklarda titreşimleri hissetmek mümkün olabilir. Anemi gelişebilir .