böbrek taşları kalsiyum oksalat veya kalsiyum fosfat yapılmış ise , gelecekte taşları önlemek için çözünmez lif yüksek gıdalar yiyebilir . Çözünmez lif kepekli ekmek ve tahıl , fasulye , kepek , ve lahana ve havuç gibi sebze gibi besinlerde bulunur . Çözünmez lif idrar döküldüğü kalsiyummiktarını azaltmak olabilir .
Kalsiyum
böbrek taşlarınınen yaygın türü kalsiyum oksalat oluşur . Aetna en InteliHealth Uzmanlar kalsiyum açısından zengin bir diyet oluşturan yeni kalsiyum oksalat taşları durdurmaya yardımcı olabilir söylüyorlar . Gibi düşük yağlı süt , peynir ve yoğurt gibi süt ürünleri , çok yemeye çalışın .
Gıdalar bir varsa
İdrar Yolu Enfeksiyonu önlemek için idrar yolu enfeksiyonu ( İYE ) , vücudunuzun struvit taşları oluşabilir . Bir İYE yakalanma şansınızı azaltır bir diyet takip ederek bu önlemeye yardımcı olabilir . A 2003 çalışma yoğurt yedik ve kızılcık suyu içti kadınlar etmeyenler daha İYE yaşamaya daha az olduğu bulundu .
Nede
Doktorlar kaçının Üroloji Kanal web sitesi sodyum oranı düşük bir diyet yiyerek ileride böbrek taşıriskini azaltır öneririz . Çok fazla tuz idrarda kalsiyum üretebilir . Kendi web sitesinde GI Bakımı üzerine , gastroenterolog Jackson Siegelbaum , bu Doktorunuz ayrıca size oksalat yönünden zengin besinler ve içecekler azaltmak için söyleyebilir C vitamini kullandığındavücut oksalat üreten beri , kalsiyum oksalat taşları varsa C vitamini takviyesi alarak karşı uyardı böyle ravent , tatlı patates , ıspanak , pancar , kola ve çay .
Hususlar
gibi böbrek taşlarının birkaç farklı türleri vardır . Eğer belirli bir durumu önlemeye yardımcı olacak gıdalar belirlemek için önce , böbrek taşlarının senin tipini belirlemek için doktorunuzla görüşmeniz gerekir .