Tamamlayıcı ve Alternatif TıpUlusal Merkezi donmuş Yoğurtta bulunan probiyotik insanlar irritabl barsak sendromu ve idrar yolu enfeksiyonu gibi sindirim bozuklukları muzdarip yardımcı olduğuna dair kanıt buldu.
laktoz intoleransı ve Yoğurt
dondurulmuş yoğurtlaktoz dondurmalaktoz daha sindirilebilir . Laktoz intoleransı olan kişiler genellikle insidansı ya da belirtiler .
Yağ ve ortalama Şeker
Dondurma dondurulmuş yoğurt daha fazla yağ içerir olmadan donmuş yoğurt yemek mümkün . Bu tam yağlı dondurma pürüzsüz bir lezzete borç verecek . Dondurulmuş yoğurt ve dondurmaşeker içeriği hemen hemen aynıdır .