. Yoğurt proaktifvücutta maya ve diğer mantar düzenleyen doğal bakteri kültürleri , sindirime yardımcı ve meydana gelen mantar enfeksiyonları önlenmesi içerir . Eğer yoğurtlezzet beğenmezseniz , kendi meyve yüzlü içine onu biraz karıştırma bunu tatmadan onun sağlık yararları biçmek için izin verebilirsiniz .
2
karbonhidrat bakımından zengin gıdalarınmiktarını sınırlayın Eğer tüketmek . Karbonhidratlar , özellikle sindirim sisteminde , ekmek , tatlılar ve şekerlemeler bulunan bu gibi yem mevcut maya " sadece şeker" ve bazen mayalanmaya - alkol üretiminin gerçekleştiği gibi - sağ sindirim sisteminde . Eğer tüketmek karbonhidratmiktarı ile ihtiyatlı olmakla, onun can damarı bu maya " açlıktan " olabilir .
3
antibiyotik kullanımını sınırlayın . Tanım olarak , antibiyotikler bakterileri öldürmek - iyi ve kötü . Eğer hasta hissettiğinizde , buevin etrafında antibiyotik ile kendi kendine ilaç için cazip olabilir , ancak yalnızca bir doktoradvisement altına almak önemlidir . Antibiyotik çekerken , yoğurt düzenli alımını arttırmak .
4
gibi sarımsak gibi , doğal bir antifungal alarak başlayın , yerel eczanedendoğal bölümünden kekik veya narenciye çekirdeği ekstresi yağı , . Mantar sorunu nispeten küçük ise ,doğal yol gidiyor - diyet değişiklikleri ile birlikte - olasılıkla yeterince çare olacak
5
doktorunuzu görün ve ona bir reçete antifungal reçete varsa . mantar zorluklar diyeti değiştirmek ve doğal mantar ilaçlarının aldıktan sonra devam . Senin sorunun çok ciddi ise daha az sert önleyici ve tedavi edici tedbirler başlamadan önce, tedavi için yoğun bir tedavi gerekebilir .