en az üç öğün yiyin ve günlük kalori alımının yaklaşık yarısı karbonhidratlardan gelmelidir . Basit karbonhidratlar , kompleks karbonhidrat seçeneklerini seçin . Hepatit C hastaları için iyi bir gıda seçimler tam tahıllı ekmekler , tam tahıllı gevrekler , buğday makarna , kahverengi pirinç , çavdar ekmeği , meyve ve sebzeler sayılabilir. Sınır kurabiyeler, kekler , beyaz pirinç , beyaz ekmek , makarna ve şeker .
Türleri
Protein hasarlı karaciğer hücrelerini iyileşmek için hepatit C hastaları için gereklidir . Ilımlı yağ alımı izin verilir ve doymamış yağ asitleri yüksek gıdalar gelmelidir . Protein ve yağ , soya , fındık , tavuk , hindi , az yağlı süt ürünleri ve yumurta gibi sağlıklı kaynaklardan gelmelidir . Kanınızdakidemirhastalığın bir sonucu olarak çok yüksek ise , doktorunuz demir zenginleştirilmiş tahıllar , sığır eti , domuz eti ve karaciğer gibi gıdalar kaçınarak önerebilir . gibi, tuz alımını sınırlamak gerekebilir . Diyet sodyummiktarını düşürerek, bacak ve mide suyu istinat engelleyebilir . Önlemek için tuz yüksek gıdalar fast food, soya sosu , cips , işlenmiş et , dondurulmuş gıda yemek , sofra tuzu ve konserve sebzeler sayılabilir. olmamalı hepatit C alkol muzdarip ise alkolkaraciğere bir toksin olduğunu ve hastaların karaciğer hastalığı daha da kötüleştirebilir . Veteran İşleriAmerika Birleşik Devletleri Bölümü göre , orada hepatit C hastası içmek alkolün güvenli bir düzeyi , bu yüzden tamamen kaçınılmalıdır . Bunun yerine , günde sekiz bardak en az altı bol su içmek .
Hususlar
Uyarı