Saç büyüme doğru beslenme alma bağlıdır . Sağlıklı saç büyümesi , saç büyümesini teşvikbesinlerin yeterince tüketmek gereklidir . Bu besinlerin bazıları protein , beta - karoten , pantotenik asit , biotin ve bu besinlerin büyük bir miktar taze meyve ve sebze meyve suyu tarafından absorbe vitamini ideal bir yol bulunmalıdır . Vitamin açısından zengin buğday çimi suyu ilahi tatlılar için , meyve suyu olabilir ve uzun , güzel saç için yol harmanlayın. You