İşte karaciğer temizlemek için basit bir reçetedir . Size böyle bir Cumartesi olarak , dinlenmek mümkün olduğunuzda bir gününde karaciğer detoks başlamak en iyisidir . Sen Epsom tuz 4 yemek kaşığı ½ veya sızma zeytinyağı 1 fincan gerekir . Bu karışımı hazırlarken ilk defa ise , çünkütadıdaha küçük miktarını deneyebilirsiniz , lütfen unutmayın. İki ya da üç greyfurt ( yaklaşık 2 /3 veya ¾ bardak ) gelensuyu sıkmak . Alternatif olarak , aynı zamanda 30 limon (yaklaşık 10.6 gram ) kullanabilirsiniz . Ornitinden dört kapsül , uyku ikna etmek için bir amino asit .
Gününde sizin karaciğer detoks başlar , ağır bir kahvaltı değil önemlidir içerir . Taze meyve ve meyve suları , ekmek ve bal ile sopa . Kesinlikle gerekli değil ilaç almaktan kaçının . 14:00 3 su bardağı ile Epsom tuz 3 yemek kaşığı birleştirin sonra bu yiyecekleri tükettikten sonra, bu yemek için değil önemlidir . Bu karışım 4 porsiyon , her eşit ¾ bardak sürmelidir . , 14:00 at 18:00 bu karışım içilir ve tekrar 09:45 At 08:00
de , ½ hazırlamak zeytinyağı fincan ile ¾ bardak greyfurt suyu karıştırın ,malzemeler iyice birleştirilir emin . 10:00 civarında, bu karışım içilir ve ornitindendört kapsül almak.
Dayanağını 20 dakika boyunca . Bu kafanınyastık üzerine oturtulmuş ve yüzü yukarı yalan , ve hareketsiz kalması için denemek için önemlidir . Çünküornitin kapsül , bir ses uyku deneyimi olmalıdır .
Tercihen 06:00 da , ingiliz tuzuüçüncü doz içmek . 08:00 bu karışımınson doz almak . Çevresi 10 Eğer meyve gibi , sindirimi kolay bir şey yeme başlamalıdır duyuyorum. Bu detoks tarifi yılda iki kez yapılmalıdır . Bu yeni karaciğer hücrelerinin yenilenmesinekaraciğer yeteneğini yardımcı olacaktır .
Ultimate Karaciğer Temizleyici
yapmak kolay başka hızlı tarifi. Iki greyfurt , soğuk preslenmiş keten yağı 2 yemek kaşığı gelensuyu ile distile su 10.14 gram birleştirin , dört limon , zencefil kökü 2 inç , bir diş sarımsak , 1 çay kaşığı acidophilus ve acı biber bir çizgi gelensuyu. Blender tüm suları , rendelenmiş sarımsak ve zencefil birleştirin. Su ve acidophilus ekleyin ve 35-40 saniye karıştırınız . Tadı acı biber katın.