Hafif eğimli bir burun bazen daha ilginç hale getirerek bir yüzü tamamlayabilir. Çok kırılmış bir burun sadece bir göze batan şeydir. Burnunuzu kırarsanız, sıfırlamak için iki seçeneğiniz vardır: onu kendiniz ayarlayın veya doktorunuz tarafından sıfırlayın.
Zaten kırılmış burunlarda deneyimli değilseniz ikinci seçenek. Aksi takdirde, yaralanma meydana geldikten sonra mümkün olan en kısa sürede bu adımları izlemeniz gerektiğini unutmayın. Yarım saat sonra bile denerseniz, şişlik işinizi çok zorlaştıracaktır. Düzeltmekten daha kötü hale getirme ihtimaliniz daha yüksek olacak. Zaten yarım saat olmuşsa, acil servise bununla ilgilenmesine izin verin.
Oturun. Bu çok acı verici olacak ve baş dönmesine veya baş dönmesine neden olabilir. Düşmek ve kendinizi yeniden kandırmak istemezsiniz.
Burnunuzu bir kez kalın bir havluya üfleyin. Çok fazla kan ve mukus ortaya çıkacak, bu yüzden Kleenex veya tuvalet kağıdı göreve bağlı olmayacak
Dört elinizi de birbirine değdirerek iki elinizle bir üçgen yapın , avuç içi birbirinden uzağa eğimlidir.
Üçgenin tepesini burnunuzun üzerine sıkıca yerleştirin.
Bir ağzınızdan derin bir nefes alın.
Ağzınızdan çıkarken, ellerinizi burnunuzun etrafına sıkıca (ama çok sıkı değil) kalıplanıncaya kadar avuçlarınızı bir araya getirin.
Ellerinizi yavaşça çenenize doğru mümkün olduğunca düz bir çizgide yavaşça sürükleyin.
Çalışmanızı bir aynadan kontrol edin. Burun daha fazla düzleşmeye ihtiyaç duyuyorsa, doğru görününceye kadar üç ile yedi arasındaki adımları tekrarlayın.
Şişliği azaltmak için derhal burnunuza buz uygulayın.
Özellikle aspirin veya ibuprofen gibi antienflamatuar özelliklere sahip bir reçetesiz ağrı kesici alın.
10 dakika sonra baş dönmesi veya mide bulantısı hissederseniz, Acil servise derhal. Baş dönmesi ve mide bulantısı, kendiliğinden ayarlanan ve kendi kendine ayarlanan ağrı seviyesine tepki gösteren bir kırığa neden olur, ancak 10 dakikadan daha uzun sürerse kontrol altına alınır.
İpucu
Eğer Burnunuz bir süredir kırıldı, düzeltmek için ameliyat veya yeniden yattığınız gerekebilir. Söylemeye gerek yok, bunlar hakkında bir doktora görünmek için prosedürler. Çoğu zaman, bir hafta veya daha kısa sürede iyileşeceğiniz ayaktan tedavi prosedürleri olacaktır.
Yapabilirseniz, ER'ye gidin. Oradaki doktorlar kırılmış burnunuzu atarlar ve kanamayı durdurmak için gazlı bezle paketlerler. Ayrıca, önümüzdeki birkaç gün için size mutlu olacağınız reçeteli ağrı kesiciler de verecekler.
Uyarılar
Kırık bir burnu kendi kendine ayarlamak hiç bir şekilde tercih edilmez. uygun tıbbi yardım almak için. "Your nose won’t be as straight.", 3, [[Uygun tıbbi ekipmana erişiminiz olmayacak. Yanlış ayarlanmış bir burun çirkin olabilir ve nefes almayı bile bozabilir. Mümkünse, kırık burnunuzu acil servise götürün.