Bir kasın kemikten tamamen kopmasına neden olan yaralanmalara tendon avulsiyon yaralanmaları denir. Bu durumda, kası kemiğe tutan tendon ayrılır. Kan damarları içermediklerinden, tendonlar herhangi bir şekilde yaralandıktan sonra yavaşça iyileşir. Kemikten çekilen kasların cerrahi olmayan tedavisi dinlenme, buz, sıkıştırma ve yükselmeyi (RICE olarak bilinir) içerir. Bununla birlikte, ciddi yaralanma durumlarında, tendonu yeniden takmak için ameliyat gerekir.
Dinlenme. Yaralanmanıza neden olmak için ne yapıyorsanız, biraz ara verin. Tendon avulsiyon yaralanmasının nerede meydana geldiğine bağlı olarak, doktorunuz, yaralı alanı nötr pozisyonda tutmak ve iyileşmesini sağlamak için destek, döküm, atel veya koltuk değneği gibi destekleyici bir cihaz takmanızı isteyebilir.
Yaralanmanı buzla. Günde üç ila beş kez, her seferinde 20 dakikaya kadar soğuk paketleri uygulayın.
Daha fazla şişme ve /veya kan kaybını önlemek için yaralanma alanını sıkıştırın. Bir elastik kompresyon bandajı yaralanmanın etrafına rahatça (ama çok da sıkı değil) sarılmalıdır.
Yaralanmayı yükseltin. Yaralanmanın bulunduğu yere bağlı olarak, şişliği azaltmanın başka bir yolu da geriye yaslanmak ve yaralı bölgenizi kalbinizden daha yüksek tutmaktır.
Yaralanmanız durumunda doktorunuz tarafından önerilen rehabilitasyon egzersizlerini yapın şiddetli değildir ve ağrı ve şişlik sakinleştikten sonra. Hafif esneme gibi ilk tedavi ilk önce esnekliğe odaklanır ve hareket aralığını eski haline getirmeyi amaçlar. Daha sonra iyileşme sürecine yardımcı olan gücü arttırmak için daha fazla egzersiz yapılabilir. Terapi, düzeltici ameliyattan sonra da gerekli olacaktır.
Ameliyat olacak. Bir tendon avulsiyon hasarını onarmak için, bir cerrahın kasını yerine geri çekmesi ve herhangi bir yara dokusunu alması gerekir. Tendon daha sonra büyük dikişler veya zımbalar kullanılarak kemiğe tekrar tutturulur.
Uyarılar
Yaralanmanızı buzlandırırken, doğrudan cildinize buz uygulamayın.
Yaralanmanızı tedavi etmek için ameliyat yapılırsa, iyileşmeyi hızlandırmak ve daha fazla yaralanmayı önlemek için yaralı alanı sabit tutmalısınız.
Gerekenler
Doktor
Brace
Oyuncular
Atel
Koltuk değnekleri
Buz
Sıkıştırma bandajı
Cerrah
Dikişler
Zımbalar