Diyastolik kan basıncı, kalp atışları arasındayken kanın kan damarlarındaki kuvvetidir. Kan basıncı okumasında verilen iki sayının düşük olması. Diyastolik kan basıncı, 90 mmHg'den fazla olduğunda yüksek olarak kabul edilir. Bir kişi, diyastolik basıncı normal aralıkta olsa bile yüksek tansiyona sahip olabilir.
Yüksek Tansiyon Tanımlama
Bir kişiye, basıncı 140/90 veya Daha. Bu, sistolik basıncı - kalp attığında ölçülen - 140 mmHg ve diyastolik basıncı 90 mmHG olduğu anlamına gelir. Diyastolik basıncı daha düşük olsa bile, sistolik basıncı yüksek olduğu için hala yüksek tansiyon tanısı alırdı.
Nedenleri
Yüksek tansiyonu olan kişilerin yaklaşık yüzde 90'ında neden olmaz belirledi. Yüksek tansiyonu olan tüm insanların yaklaşık yüzde 5'i böbrek sorunları gibi başka bir bozukluğun yan etkisi olarak görülür. Bir kişinin kan basıncı, yediği tuz miktarını sınırlandırarak, sağlıklı kilosunu koruyarak, düzenli olarak egzersiz yaparak, sigara içmeden, çok fazla alkol içmeden ve sağlıklı bir diyet yaparak bir dereceye kadar düşürülebilir. Yüksek tansiyon ailelerde kaçma eğilimindedir. Diğer gruplardan daha fazla Afrikalı-Amerikalıyı etkiler.
Etkileri
Yüksek diastolik basınç, organlardaki küçük kan damarlarına zarar verir. Yaralanmış, sertleşmiş ve daha az elastik hale gelirler. Bloke veya yırtılmış kan damarı riski artar. Tedavi edilmemiş yüksek tansiyonu olan kişilerin felç, anevrizma, kalp yetmezliği, kalp krizi veya böbrek hasarı geçirme olasılığı daha yüksektir. Yüksek diyastolik basınç, kalbin normalden daha fazla çalıştığının bir işaretidir. Yükselen bir diyastolik basınç, bir kişinin yüksek tansiyon geliştirdiği bir işaret olabilir.
Yaş
Bir kişi yaşlandıkça, diyastolik kan basıncı aynı kalırken veya düşerken sistolik basıncı yükselme eğilimindedir. Genç insanlar daha düşük sistolik kan basıncı ve daha yüksek diyastolik basıncına sahip olma eğilimindedir.
Diyastolik Basıncı Düşürme
Kan basıncı ölçümü, kalbin ne kadar çalıştığını, ne kadar kanın pompalandığını ve ne kadar büyük ve esnek olduğunu gösterir. kan damarları vardır. Yaşam tarzı değişiklikleri kan basıncını yeterince düşürmezse, vücuttaki sıvı seviyelerini kontrol etmek ve kan basıncını düşürmek için çeşitli ilaçlar mevcuttur.