Alerji, tahriş veya soğuk algınlığı ile oluşan sulu gözleri hafifletmek için ev ilaçları ve basit stratejiler uygulayın. Sürekli alerjileriniz varsa önleyici tedbirler özellikle gereklidir. Günlük bir rutin sık görülen tahriş edici maddelerin neden olduğu sulu gözlerle başa çıkmanıza yardımcı olabilir, ancak bazen sulu gözlerin altında yatan bir tıbbi durum veya gözün yaralanması neden olabilir. Kendi önlemleriniz işe yaramazsa veya deşarj, ağrı veya aşırı kızarıklık varsa daima doktorunuzla konuşun.
Göz bölgenizi uygulamadan önce ellerinizi sıcak sabunlu suyla yıkayın. Bakteriler ellerinizden gözlerinize kolayca yayılabilir. Ellerinizi kurulamak için bir havlu kullanın.
Ellerin sabunsuz olduğundan emin olun ve sonra gözlerinizi saf soğuk suyla yıkayın. Ağır klorlu su daha fazla tahrişe neden olabilir, bu nedenle saf su kullanmak en iyisidir. Bu, kiri, artıkları veya gözleri tahriş eden herhangi bir şeyi temizlemenize yardımcı olacaktır. Gözlerini üç veya dört kez sıçrat. Gözlerinizi kapatın ve fazla suyu sutlamak için yumuşak ve kuru bir havlu kullanın.
Ocakta yeşil çay hazırlayın ve bitkilerin torbadan sızmasını bekleyin. Bir bardak yeşil çayın tadını çıkarın ve ardından çantalar buzdolabında soğuyuncaya, fakat donmayana kadar soğutun. Arkanıza yaslanın ve her göz kapağının üzerine bir çay poşeti yerleştirin. 20 dakika rahatça dinlenin. Çayın yatıştırıcı özellikleri ve C Vitamini var. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi, C vitamininin iltihabı azaltmaya yardımcı olduğunu söylüyor. Sulama gözlerinize alerji veya soğuk algınlığı neden olmuşsa, bu yararlıdır.
Sulama gözlerinize alerji yapması durumunda, reçetesiz satılan alerji ilaçlarını veya göz damlalarını kullanın. Bu ilacı yalnızca talimatlara uygun şekilde alın ve aşırı kullanımdan kaçının.
Ekstra C Vitamini alın ve sulanma gözlerinizin neden olduğundan şüpheleniyorsanız, bir gece sekiz veya daha fazla saat uyku inatçı soğuk.
İpucu
Evinizde bir HEPA filtresi kullanmak, sulu göz oluşumunu azaltabilir, çünkü filtre evinizde daha temiz bir hava yaratabilir ve kirleticileri veya kalıntıları yakalayabilir. gözlerinizi etkiler.
Bilgisayara bakarken ya da başka günlük işler yaparken gözlerinizi zorlamaktan kaçının. Sürekli zorlanma sulu gözlere neden olabilir. Gözünüzün sorununun nedeni olduğunu düşünüyorsanız, uygun gözlükler takın ve parlama önleyici filmi bilgisayar ekranınıza yerleştirin.
Gerekenler
Sabun
Havlu
Yeşil çay poşetleri
Alerji ilaçları
, , ] ]