Birçok insan manyetik bilekliklerin rahatsız edici kronik rahatsızlıkları giderirken genel sağlıklarını iyileştirdiğini tespit eder. Çok çeşitli manyetik bilezikler var. Bu basit yönler, manyetik terapide en sık kullanılan tek ve tek yönlü manyetik bilezikler için geçerlidir.
Manyetik bileziğe eşlik eden yönleri kullanarak, bileziğin hangi tarafının "pozitif" olduğunu ve "negative."", 3, [[Tipik olarak, terapistler insanları derinin hemen yanına mıknatısın "negatif" tarafını giymeye teşvik eder.
El bileği baskı noktalarını içermesi gereken refleksoloji haritanıza bakın. (Böyle bir haritayı bir kitapçıda veya kütüphanede bulabilirsiniz.) Bileğinizi etkilemek istediğiniz basınç noktalarını içeren bileğe takın. Örneğin, bel ağrınız varsa, bilekliği sol bileğinize takmak istersiniz, çünkü omurganın akupunktur noktaları yakınlardadır. Eğer mide-bağırsak problemlerinden muzdarip iseniz, bileğinizi sağ bileğinize takmak istersiniz.
Bilekliği bileğinize yerleştirin. Bilekliğiniz onu sıkılaştırmanıza izin veriyorsa, bunu rahat bir düzeye çıkartın.
Daldırmanıza neden olacak herhangi bir etkinliğe duş alırken, banyo yaparken veya takarken bileziğinizi /bileziklerinizi çıkarın. . Bu bileziğinizi hasar görmekten veya sabun pisliği birikmesinden korur.
Bilekliğinizi gece boyunca takmanın isteğe bağlı olduğunu bilin. Terapistlerin çoğu, hastaların sadece gün içerisinde bileklik giyerek başlamalarını önerir. İstenilen sonuçları elde edemiyorsanız, bir gece boyunca bilekliği takmayı deneyin.
İpucu
Bu yönler, en sık kullanılan tek ve tek yönlü manyetik bilezikler için geçerlidir. manyetik terapi. Farklı türde bir manyetik bilezik kullanıyorsanız, mıknatıs yerleştirme hakkında profesyonel bir terapistle görüşün.
Uyarılar
Hamileyseniz veya kalp pili takıyorsanız, manyetik bilezik kullanmayın. >
Isıtma pedi gibi bir elektronik cihaz kullanırken manyetik bilezik kullanmaktan da kaçınılmalıdır.
Gerekenler
Refleksoloji haritası
, , ] ]