Diz ağrısı, dünya çapında birçok insanı etkileyen yaygın bir durumdur. Diz, vücutta sıvı dolu keseler, kıkırdak, kaslar, tendonlar ve bağlar gibi birçok farklı parçadan oluşan kompleks bir eklemdir. Diz vücudun aktif olmasına ve koşma, zıplama, çömelme, yürüme ve bükülme gibi aktivitelere katılmasına izin vermekten sorumludur. Diz ağrısı ve şişmesi meydana geldiğinde, zayıflatıcı olabilir. Bununla birlikte, diz şişmesini azaltmaya yardımcı olan birçok ilaç vardır ve bu ilaçların bazıları sirke gibi ev ürünleri içerir.
Diz Şişmesinin Nedenleri
Şişlik, künt kuvveti travma gibi birçok şeyden kaynaklanıyor olabilir. diz, bursit, spor yaralanmaları, yırtık bir bağ, romatoid artrit, tendinit, gut, Osgood-Schlater hastalığı, osteoartrit, diz eklemi kullanımı veya kas gerilmesi. Çoğu durumda sonuçta kendi başına azalır, ancak diğer zamanlarda şişmeyi azaltmak ve nedenini bulmak için ev yapımı ilaçları kullanmanız veya bir doktora görünmeniz gerekebilir. Diz ağrınız geçmezse, dizinizi ciddi şekilde yaraladığınızı veya altta yatan bir tıbbi durumdan muzdarip olduğunuzu gösterebileceği için doktora başvurduğunuzdan emin olun.
Şişirme Çözümleri
Diz ağrısı ve şişlik olabilir El havlusu, plastik ambalaj ve organik elma sirkesi gibi malzemeler içeren basit ev yapımı ilaçlarla azaltılmalıdır. Önce el havlusunu organik elma sirkesi içine batırın ve etkilenen diz ekleminin üzerine yerleştirin, sonra dizini plastik bir ambalajla sarın ve sekiz saat veya bir gece bekletin. Artrit, diz eklemi ağrısı ve iltihabından genellikle sorumludur. Artrit ağrısını tedavi etmeye yardımcı olacak birkaç doğal çözüm, aşağıdaki bileşenleri içeren bir karışım içmektir: iki çay kaşığı elma sirkesi, bir sekiz ons bardak su ve iki çay kaşığı bal. Tüm malzemeleri bir bardak su içinde karıştırın ve içirin. Bu ilaç günde üç kez tüketilmelidir. Bu ilaç aynı zamanda topikal olarak çeyrek bardak elma sirkesi içeren sıcak suya 1 1/2 su bardağı su ilave edilerek topikal olarak kullanılabilir. Etkilenen eklemi bu karışımda on dakika bekletmeniz ve günde iki ila üç kez tekrar etmeniz önerilir. Ayrıca elma sirkesi, bal ve su tarifini kullanarak da oruç tutabilirsiniz. Oruç, artriti artırabilen ve eklem ağrısını artırabilecek zararlı toksinlerin vücutlarını temizlemek için kullanılır. Elma sirkesi ve balına oruç tutmak, bütün gün sadece elma sirkesi, bal ve su karışımını tüketerek yapılır. Ev yapımı ilaçların kullanımını ve oruç tutmayı doktorunuzla veya birinci basamak sağlayıcınızla tartıştığınızdan emin olun çünkü elma sirkesi ilaçları herkes için değildir.