Viral gastroenterit olarak da bilinen mide gribi, Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsüne göre, mide ve bağırsakların iltihabında iltihaplanmaya neden olan viral bir enfeksiyondur. Mide gribi virüsü, virüslü bir kişiyle doğrudan temas yoluyla veya kontamine yiyecek veya kontamine içeceklerin yutulması yoluyla vücudunuza girer. Kahve içmek, mide virüsü semptomlarını tetiklemez, ancak onları daha da kötüleştirebilir.
Kahve
Kahve, kahve bitkisinin kavrulmuş çekirdeklerinden hazırlanan demlenmiş bir içecektir. MedlinePlus'a göre merkezi sinir sistemini uyaran bir madde olan kafein içerir. Mide gribi semptomlarınız varsa, doktorunuz size kahve içmekten kaçınmanızı önerebilir. Kafein, ishal ve mide gribinin diğer semptomlarını kötüleştirebilecek bağırsaklarınızın kasılmasını uyarır.
Alternatif İçecekler
Mide gribinin aktif belirtileri varsa, doktorunuz size sadece içmenizi tavsiye eder. Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü'ne göre, iltihap iyileşene kadar midenizi ve bağırsaklarınızı dinlendirmek için sıvıları temizleyin. Berrak sıvıların örnekleri arasında berrak jelatin, saf su, küspe içermeyen meyve suyu ve berrak et suyu bulunur. Süt içmekten kaçının, çünkü ishali daha da kötüleştirir. Susuz kalmayı önlemek için ishal veya kusma olduğunda fazladan sıvı alın. Ciddi şekilde dehidrate hale gelirseniz, intravenöz sıvıları almak için hastaneye yatmanız gerekebilir.
Belirtiler
Sık görülen mide virüsü belirtileri arasında iştahsızlık, bulantı, kusma, ishal, düşük dereceli ateş, titreme, yorgunluk, mide Ulusal Diyabet Enstitüsü ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü'ne göre kramplar ve kas ağrıları. Bu semptomlar aniden başlayabilir ve bir ila üç gün sürebilir. Belirtiler üç günden uzun sürerse veya daha da kötüleşirse doktorunuzu arayın. Şiddetli karın ağrısı ve kanlı ishal veya kusma varsa derhal tıbbi yardım isteyin.
Önleme
MayoClinic.com'a göre mide virüsü semptomlarını önlemenin en yararlı yolu sık el yıkamadır. Yemekleri kullanmadan önce ve banyoyu kullandıktan sonra ellerinizi ılık su ve sabunla yıkayın. Ellerinizi en az 20 saniye fırçalayın ve iyice durulayın. Ellerinizi başkası tarafından kullanılmış bir havluyla kurulamayın. Gastroenteritli bir kişiyle yemek paylaşmaktan veya mutfak eşyaları yemek yapmaktan kaçının.
, , ] ]