Cricopharyngeal spazmı, yemek borusundaki en üstteki valfin düzgün çalışmayı bırakması ve yutulması zorlaştığında meydana gelir. Bu sorun için özel bir diyet önerilmemesine rağmen, yemek yemek boğazdaki gerginliği hafifletebilir ve yutmayı kolaylaştırabilir. Eğer cricopharyngeal spazmı yaşadığınızı düşünüyorsanız, tıbbi yardım almalısınız.
Fonksiyon
Özofagus boğazdan mideye kadar uzanan tüp. Yemek borusundaki iki kapak kasılır ve yutulurken gevşer, böylece yiyecekler boğazdan yemek borusuna ve yemek borusundan mideye geçebilir. Bu normal ritim spazm halini alırsa, vanalar düzgün çalışmaz ve yutma zorlaşır. Buna stres ve gerginlik neden olabilir.
Önemi
Stanford Hospital and Clinics'e göre, krikofarengeal spazm özofagusun üstündeki kapak düzgün çalışmadığında ortaya çıkar. Normal olarak, valf kasları, yutduğunuz her seferinde yiyecek veya sıvının geçmesine izin vererek düzgün şekilde açılmasını sağlar. Bir krikofarneal spazmı sırasında, vana düzgün çalışmıyor ve tam açılmıyor. Bu, yutulduğunda sorunlara ve rahatsızlığa neden olabilir ve boğazın arkasında yiyecek veya sıvının birikmesine neden olabilir. spazm boğazda bir yumruğu hissetme, tükürüğü yutma zorluğu, boğulma hissi, boğulma hissi ve şişmiş hissi veren bir boğazı içerir. Belirtiler gün içinde gelip gidebilir ve günün ilerleyen saatlerinde daha kötü hissedebilir.
Önleme /Çözüm
Bu tür spazmları önlemeye yardımcı olacak özel bir diyet yoktur. Krikofarengeal spazmdan kaçınmak için, Sağlık ve Beslenme İpuçları, yiyecekleri yavaşça ve iyice çiğnemenizi ve yemeğinizi acelememenizi önerir. Her ne kadar spazmlar gün ilerledikçe daha da kötüleşse de, yemek yemek genellikle sorunu hafifletmeye yardımcı olabilir. belirtileri azaltmaya yardımcı olmak için stres atma şekli. Meditasyon veya ilerleyici gevşeme egzersizinin yardımı olduğunu görebilirsiniz. Bazen bir kaç dakika boyunca boğazınıza ısıtılmış bir ped koymak da kasların gevşemesine yardımcı olabilir. Stresi azaltmakta zorlanıyorsanız, doktorunuz kısa bir süre için düşük miktarda bir sakinleştirici reçete edebilir.
, , ] ]