Bromelain, yalnızca ananasın meyvesinde, sapında veya suyunda bulunan bir grup protein sindirici enzime verilen addır. Bromelain ile takviye etmek, Michigan Üniversitesi'ne göre sinüs enfeksiyonlarını tedavi etmeye, bir ameliyat veya yaralanmadan sonra şişmeyi önlemeye ve idrar yolu enfeksiyonlarında kullanılan antibiyotiklerin etkinliğini artırmaya yardımcı olabilir. Ek bromelain, yüksek tansiyonu olan kişilerde potansiyel olarak zararlı yan etkilere neden olabilir. Doktorunuzla konuşmadan önce kullanmayınız.
Kan Basıncı Üzerine Etki
Ortalama bir yetişkin için, tamamlayıcı bromelain, kan basıncını etkiliyor gibi görünmektedir; Günde 12 gram. Bununla birlikte, kan basıncı yüksek olan kişilerin 1970'lerin sonlarından beri bir "Hawaii Medical Journal" olması nedeniyle bromelain kullanmamaları önerildi; 1978'de yayınlanan ve bromelain takviyesinin, hipertansif olgularda artmış kan basıncı ve taşikardi - anormal derecede hızlı bir kalp atış hızı - riskini artırabileceğini öne süren bir çalışma. Bu yan etkilerin, daha yüksek enzim dozlarıyla arttığı görülmüştür. Bromelain takviyesinin yüksek tansiyonu olan insanlar için tehlikeli olduğunu doğrulamak için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.
Tansiyon İlaçları ile Etkileşim
Bromelain, bir anjiyotensin dönüştürücü enzim alan bir kişi tarafından kullanılmamalıdır. ACE önleyici ilaç tedavisi. ACE inhibitörleri kan basıncını düşürür ve tipik olarak diyabet, hipertansiyon, böbrek hastalığı veya kalp hastalığı olan kişiler için reçete edilir. ACE inhibitörlerinin örnekleri arasında lisinopril, kaptopril, kinapril veya benazepril bulunur. Ek bromelain, bu ilaçların etkisini şiddetlendirebilir ve kan basıncınızın hipotansiyon olarak bilinen bir durum olan önerilen seviyenin altına düşmesine neden olabilir. Hipotansiyon bayılma, bulantı, halsizlik ve baş dönmesine neden olabilir.
Tavsiye Edilen Alım
Sağlıklı bir yetişkin iseniz, danışmanız gerekir, ancak her gün 750 ila 1000 miligram bromelain takviyesi herhangi bir sağlık riski oluşturmamalıdır önce doktorunuz. Tansiyon sorunu olan kişiler takviyeleri almamalıdır, ancak diyet takviyelerinden çok daha düşük konsantrasyonda bromelain içeren taze ananas ve ananas suyu tüketmeye devam edebilir. Konserve veya pişmiş ananas ve işlenmiş ananas suyu, ısı enzimin denatüre olmasına veya parçalanmasına neden olduğu için daha az aktif bromelaine sahiptir.
Ek Hususlar
ABD Gıda ve İlaç Dairesi, bromelain takviyeleri ve içeriklerini düzenlemez Bir dış tarafça saf, kirlenmemiş veya etkili olduğu doğrulanmadı. Tansiyon ile ilgili sorunlarınız yoksa ve bromelain almayı tercih ederseniz, üreticilerini gönüllü olarak ABD Farmakopesi ABD Farmakopesi tarafından incelemeye sunulan bir marka seçin, ConsumerReports.org. Bu ekleri " USP Onaylı " etiketinde işareti.