Sağlıklı akciğerler, oksijeni verir ve vücuttan karbondioksiti uzaklaştırır. Diğer iç organlardan farklı olarak, sağlıklı akciğerler rutin olarak ve dış ortam tarafından solunan hava yoluyla doğrudan temas ettirilir. Akciğerlerin hassas dokuları, mikroplara, tütün dumanına ve solunum yollarına zarar verebilecek ve akciğer fonksiyonlarını engelleyebilecek zararlı hava kirleticilere karşı savunmalıdır.> Fiziksel Özellikler
Her sağlıklı akciğer 10 ila 12 inç uzunluğundadır ve pembe ve süngerimsi görünür. Göğüs boşluğu içindeki iki akciğer arasındaki kalbe yer açmak için, sol akciğer sağ akciğerden biraz daha küçüktür ve sağ akciğerdeki üç lob yerine iki lob vardır. 12 set kaburgadan oluşan göğüs kafesi akciğerleri korur. Akciğerlerin altında bulunan diyafram kası, akciğerlerin solunum yapmasına ve havanın solmasına yardımcı olur.
Her nefes burun veya ağzına girer ve trakea veya soluk borusundan aşağı, sağ ve sol akciğerlere giden bronş adı verilen iki büyük hava yoluna girer. Akciğerlere girdikten sonra, hava 22 daha küçük tüpler arasında ilerler ve bronşiyol adı verilen en küçük 100.000 tüpe ulaşır. Oradan hava, Amerikan Amerikan Birliği'ne göre, üzüm salkımını andıran 1.000.000 alveol veya küçük hava keselerine yayılıyor
Oksijen Aktarımı
Sağlıklı akciğerler dakikada 12 ila 18 kez veya günde 20.000 kez nefes alıyor Solunum Bakımı, vücudun normal çalışmasına yardımcı olur. Her bir nefes yaklaşık bir pint havası getirir ve kana oksijen ekler ve daha sonra vücuttaki her hücreye taşır. Oksijen, hücrelerin çalışmasına yardımcı olur, birçok kimyasal reaksiyona katılır ve yaralı dokuların onarılmasına yardımcı olur. Sigara içmek, hava kirliliği, egzersiz, obezite, duruş ve sığ solunum hayati kapasiteyi ve vücuda verilen havanın miktarını etkileyebilir.
Asit-Baz Dengesi
Hayatı tehdit edici sonuçlardan kaçınmak için vücudun kanı ve diğer sıvıları dar bir asitlik aralığında tutun. Sağlıklı akciğerler, “Beslenmeyi Anlama” metnindeki Eleanor Whitney ve Sharon Rolfes'e göre ne kadar karbondioksitin solunduğunu düzenleyerek bu dengenin korunmasında önemli bir rol oynar. Çok fazla karbon dioksit, sıvıların çok fazla asitleşmesine neden olduğunda solunum hızlanır ve sıvılar çok bazik hale geldiğinde yavaşlar.
, , ] ]