Trans-vajinal bant ameliyatı olarak da adlandırılan, gerilimsiz vajinal bant ameliyatı, bazen kadınlarda stres idrar kaçırma tedavisinde kullanılan bir prosedürdür. Bu ameliyat için iyileşme süresi değişkendir, ancak aktivite için - egzersiz dahil - genel faaliyet yönergeleri mevcuttur. Unutmayın, her durum farklıdır ve doktorunuzun iyileşme talimatlarını izlemelisiniz.
Hastaneden Ayrılma
Dr. John J. Bauer'a göre, çoğu kadın ameliyattan sonra iyileşme için bir ila iki saat geçirecek ama o gece eve geri dönebilecek. Bazı durumlarda, ameliyattan sonra bir kadın hastanede kalması istenebilir. Robert MacDermott'a göre, hemşire vajinal kanamasının ve herhangi bir rahatsızlığın kontrol altına alındığını ve uygun şekilde idrara çıkabildiğini tespit ettiğinde hastanın eve gitmesine izin verilecek.
Hafif Egzersiz
Bauer bir kadının neredeyse hemen egzersiz yapmasını ve yürüyüş gibi hafif egzersizi her gün birkaç kez teşvik etmesini önerir. Johnson County Obstetrik ve Jinekoloji, bir hastanın pelvik ve vajinal kasları güçlendirmek için günde birkaç kez kegel egzersizleri yapmasını önerir. Hafif egzersiz yorgunluk veya rahatsızlığa neden olmamalıdır; bu gerçekleşirse, egzersiz rejiminizi yeniden ölçeklendirin ve kademeli olarak artırın.
Orta veya Ağır Egzersiz
Çoğu makam bir kadının bir kez daha orta veya ağır bir egzersiz yapmadan önce birkaç hafta beklemesi gerektiği konusunda hemfikirdir. Hertfordshire Jinekoloji, yüzmeden önce en az iki hafta beklemenizi ve egzersiz için koşmadan önce en az dört hafta beklemenizi önerir. MacDermott, zorlu sporlara başlamadan önce altı hafta beklemenizi önerir. Her türlü kuvvet antrenmanından kaçınılmalıdır; dört ila altı hafta boyunca 10 veya 15 kilo ağırlığındaki eşyaları kaldırmayın.
Tam Kurtarma
Tam bir iyileşme sağlamak için gereken süre hastaya göre değişir. Hertfordshire Jinekolojisine göre çoğu hasta ameliyattan iki hafta sonra işe döner; ağır kaldırma veya uzun süre ayakta durmayı gerektiren işleri olan kadınlar için iyileşme süresi daha uzun olacaktır. Bir hasta, ameliyattan yaklaşık altı hafta sonra cinsel aktiviteye girebildiği zaman, tamamen iyileşmiştir.