Düzenli barsak hareketleriniz yoksa haftada üçten az BM üreten kabızlığınız olabilir. Diğer kabızlık belirtileri süzme ve sert dışkı içerir. Ciddi durumlarda, yoğun karın ağrısı, rektum kanaması ve rektum ağrınız olabilir. Bu semptomları yaşarsanız, doktorunuzla konuşun. Bu ürünler kabızlığa neden olabileceğinden doktorunuzla aldığınız ilaçlar ve takviyeler hakkında konuşun. Karahindiba kökü gibi bazı takviyeler aslında durumunuza yardımcı olabilir.
Karahindiba Kökü
Karahindiba çimlerinizi parlak sarı çiçeklerle doldurma konusunda bir üne sahiptir, ancak bu yabani otların faydalı özellikleri olabilir. Bitkinin kendisi tıbbi özelliklere sahip olabilir, ancak bitkinin kökü de faydalı olabilir. University of Maryland’a göre, sindirime yardım etmenin yanı sıra iştahsızlığın yanı sıra karahindiba kökü kabızlıktan da bir miktar rahatlama sağlayabilir.
Yan Etkiler
Karahindiba kullanımı mide yanmasına veya midede bir artışa neden olabilir. asit üretimi, ancak bu ek tipik olarak yan etkilere veya komplikasyonlara neden olmaz. Bitkiye alerjik reaksiyon gösterebilir, kızarıklık, nefes almada zorluk veya yüz veya boğazda şişlik oluşabilir. Karahindiba kökü kullanmaya başlar ve bunları veya başka olağandışı belirtileri fark ederseniz doktorunuzu bilgilendirin.
Kabızlık Nedenleri
Karahindiba kabızlığa neden olduğu konusunda bir üne sahip değildir. Yeterince sıvı içmiyorsanız veya lif açısından zengin bir diyet yerseniz bu durumdan muzdarip olabilir. Ağrı kesiciler gibi ilaçlar kabızlığa neden olabilir ve hormon seviyelerindeki dengesizliğin de rolü olabilir. Tıbbi durumlar ayrıca kabızlığa da katkıda bulunabilir ve bu rahatsızlıklar irritabl barsak sendromu, divertiküloz, hemoroid ve omurilik yaralanmaları içerir.
Dikkat Edilecek Noktalar
Karahindiba kökünü önce doktorunuzla konuşmadan kullanmamalısınız. Genel sağlığınızı değerlendirmenize ve takviyenin sizin için uygun olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilir. Sık sık kabızlık nöbetleri yaşarsanız veya rektal kanama veya ağrı gibi eşlik eden semptomlarınız varsa, doktorunuzu bilgilendirin. Durumunuzun nedenini belirlemek ve gerekli tedavileri önermek için testler yapması gerekebilir.
, , ] ]