Keten bitkisi tohumları, genellikle keten tohumu veya keten tohumu denir, kalp hastalığı ve kanser dahil olmak üzere çeşitli sağlık koşullarını tedavi etmek için kullanılan yaygın olarak kullanılan bir bitkisel ilaçtır. Keten tohumu genellikle güvenli ve iyi tolere edilirken, bazı kişilerde yan etkilere neden olabilir. Her türlü sağlık takviyesinde olduğu gibi, keten tohumu çekmeden önce doktorunuza danışın.
Alerjiler
Bazı insanlar keten tohumlarına alerjik olabilir ve tükettikten sonra alerjik reaksiyonlar yaşayabilir. Hafif bir alerjik reaksiyon kaşıntı, döküntü veya kurdeşenlerin yanı sıra burun tıkanıklığı ve kırmızı sulanan gözlere neden olabilir. Nadir durumlarda, göğüs gerginliği veya ağrısı, baş dönmesi, karın krampları ve nefes alma zorluğuna neden olabilecek yüz veya boğaz şişmesi semptomlarına neden olan ciddi bir alerjik reaksiyon gelişebilir, MedlinePlus. > Keten tohumu çok yüksek miktarda çözünür lif içerir ve insanlar bunları genellikle müshil olarak kullanırlar. Çok miktarda lif alımı, bağırsak hareketleri, bulantı, kusma, gaz, şişkinlik veya ishal gibi gastrointestinal etkilere neden olabilir. Diğer laksatifler veya dışkı yumuşatıcılarla aynı anda keten tohumu alınması, Amerikan İskelesi'ne ishal ve diğer semptom riskini artırabilir.
Bağırsak Tıkanması
Keten tohumu içindeki yüksek seviyelerde lif kabızlık yapabilir. eğer lif fazla miktarda su ile yutulmazsa daha da kötüsü. Aşırı durumlarda, keten tohumu içindeki fazla lif bağırsak tıkanmasına neden olabilir. Keten tohumu çekerken, kabızlık veya bağırsak tıkanmasını önlemek için keten tohumu tohumu olarak kabaca veya bağırsak tıkanmasını önlemek için yaklaşık olarak 10 kat su içirin.
Diğer Yan Etkileri
Çiğ veya olgunlaşmamış keten tohumu yemek zehirli olabilir MayoClinic.com, kandaki siyanür seviyelerinin yükselmesine neden olabilir. Ek olarak, çok miktarda keten tohumu tüketmek hızlı nefes alma, nefes darlığı, yürüme zorluğu ve muhtemelen nöbetler veya felç belirtilerine neden olabilir. Keten tohumu aldıktan sonra bipolar bozukluğu olan kişilerde hipomani vakaları bildirilmiştir. Keten tohumu, östrojene benzer şekilde vücuda etki gösterebileceğinden, adet döngüsünde değişiklikler meydana gelebilir.