Maca, kadınlar ve erkekler için geleneksel olarak afrodizyak olarak kullanılan doğal bir Perulu sebzedir. Anıt Sloan Kettering Kanser Merkezine göre, hayvan çalışmaları da dayanıklılığın geliştirilmesine yardımcı olabileceğini gösteriyor. Ancak Maca, kilo kaybı için kullanılmaz ve çok az kanıt bu amaç için kullanımını desteklemektedir. Günlük rutininize ek eklemeden önce doktorunuza danışın.
Maca ve Kilo Alma
Maca, kilo vermenize yardımcı olmayabilir, ancak en azından menopoz sonrası sıçanlarda kilo alımını önleyebilir. Hijyen Araştırmaları Dergisi'nde yayınlanan bir 2009 çalışmasında, macaların yumurtalıklarını çıkarmış olan dişi sıçanlarda vücut yağının yanı sıra cinsel hormonlar ve kemik metabolizması üzerindeki etkileri araştırılmıştır. Çalışma, farelerin maca ile takviye edildiğinde daha az kilo aldıklarını tespit etti. Bu çalışma, menopoz sırasındaki kadınlarda kilo alımının önlenmesinde maca için bazı vaatlere işaret ediyor olsa da, iddiaları doğrulamak için insan klinik denemeleri gereklidir.
, , ] ]