Çıldırıyordum: Felç geçiriyor muydum? Beyin tümörüm var mıydı?
Ölü bir uykudan yeni çıkmış ve kötü bir spin vakasıyla uyanmıştım. Benim gözlerim tam anlamıyla kafamın içinde sanki sanki kafam gibi ileri gidiyordu. Kompresyonunu tekrar kazanmak için çabalıyordum, ancak birkaç saat sonra aynı problemle uyanmak için tekrar bayıldım. Acil servise mi gitmem gerekti?
Genelde vertigo vakası olduğu ortaya çıktı, bu genellikle iç kulakta geçici fakat zayıflatıcı bir rahatsızlık oldu. Ne yazık ki, birçok farklı şeyin buna neden olabileceğinden, vertigoların resmi teşhisini koymak her zaman çok kolay değildir.
Otolarengoloji Bölüm Başkanı ve Başkanı Uzman Dr. Jack Wazen ile konuştuk. Sarasota Memorial Hastanesi'nde Boyun Cerrahisi ve baş dönmesi nedenleri ve bununla nasıl başa çıkılacağı hakkında daha fazla bilgi edinmek için “Dizzy: Denge Bozukluklarını Yönetme ve Tedavi Etme Konusunda Bilmeniz Gerekenler” yazarı. hiçbir yerde.
Başıma gelenler gibi, vertigo kendisini ilan etmiyor, hatta greve başlamadan geleceğini ima etmiyor. Baş dönmesi, mide bulantısı ve aşırı baş dönmesi nystagmus tarafından takip edilebilir - hızlı, kontrol edilemeyen göz hareketleri. Bu olduğunda, oda çok hızlı döndüğü için odaklanmak, yürümek veya dik durmak neredeyse imkansızdır. Sonraki durak? Vertigo merkezi.
2. En sık kafanızı belirli bir şekilde hareket ettirmenizden kaynaklanır.
En yaygın vertigo türü olan iyi huylu pozisyonel vertigo, başınızı kristalleri değiştirecek şekilde hareket ettirerek oluşabilir. iç kulağınızda kulak kanalının farklı bir yerine. Bu kristaller beynin yerçekiminde gezinmesine yardımcı olur, bu yüzden yer değiştirdiklerinde, beyniniz olmadığınızda bile hareket ettiğiniz mesajlarını alır; bu da sizi bu kadar baş döndürücü ve mide bulandırır. yetişkinler.
Dr. Wazen, vertigo'nun, iç kulağın hücresel yapılarındaki dejeneratif değişikliklerden dolayı yaşlı insanlar arasında daha yaygın olduğunu söylüyor. Clinical Medicine’de yayınlanan bir araştırmada, 65 yaş üstü seçkin bir grupta, yüzde 39’unun iyi huylu pozisyonel vertigo ve yüzde 32’inde ek bir periferik vestibüler (denge) bozulma olduğu doğrulandı.
4. Basit bir manevra yardımcı olabilir. br>
Son zamanlarda, New York Times, kristalleri kulak kanalının doğru kısmına geri döndürmek için tasarlanan bir dizi hareket olan Epley manevrasının, iyi huylu pozisyon vertigo ile birçok insanın çok hissetmesine nasıl yardımcı olabileceğini anlatan bir makale yayınladı. Dr. Wazen, “Çok hızlı bir şekilde daha iyi.”
“Epley manevrası, belirli bir vertigo türünü ortadan kaldırmakta çok başarılı (sadece bir manevra ile yüzde 85)” diyor. Kristaller tekrar yerlerine döndükten sonra, sert bir zemine döndüğünüzü hissetmek genellikle yaklaşık 24 ila 48 saat sürer, ancak “Epley manevrası her türlü vertigoyu rahatlatmaz” diye uyarıyor. Daha az yaygın vertigo türleri vardır.
Servikal vertigo adı verilen başka bir vertigo tipi, kırbaç veya baş-boyun yaralanmaları olan insanlarda olabilir. Amerikan İşitme Araştırmaları Vakfı'na (http://american-hearing.org/disorders/cervical-vertigo/) göre, iki olası sebep var. Bunlardan biri, boyndaki atardamarların artrit nedeniyle oluşabilecek omurlarda sıkışması, ameliyattan şişmesi veya kayropraktik manipülasyon olması durumunda olur. Servikal vertigoların bir başka olası nedeni, beyninizin hareket ve titreşimin algılayıcı olmayan sinirlerden aldığı duyusal girdidir.
6. Tuz azaltma, bir vertigo tipine yardımcı olabilir.
Muhtemel bir sebep Tekrarlayan vertigo, Ménière hastalığıdır - kulak tıkanıklığı, kulaklarda çınlama ve hatta işitme kaybına neden olan iç kulakta bir rahatsızlıktır. Wazen, eski kulak içi enfeksiyonları, kulağa travma, otoimmün bozukluklar, alerji, dejeneratif değişiklikler ve genetik gibi faktörlerin Méniès'in olası nedenlerinden biri olduğunu söylüyor. Spesifik bir tedavisi olmasa da, bazı ilaçlar ve gerçekten yardımcı olabilecek özel bir tuzsuz diyet vardır.
7. Medler semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir
Vertigo muzdarip olduğunuzda Dr. Wazen Meclizin (hareket hastalığı için bir antihistamin), reçetesiz dramamin ve diazepam ve lorazepam gibi reçetesiz antianksiyete ilaçları gibi ilaçların saldırının şiddetini azaltmaya yardımcı olabileceğini söylüyor. Saldırı çekiyorsanız, hangisinin sizin için en iyi olabileceği konusunda doktorunuza danışın. Dr. Wazen, saldırı bittikten sonra ilaçların devam etmemesi gerektiğini vurguladı.
8. Vertigo ciddi bir şeyin belirtisi olabilir.
Baş dönmesi bir saldırı olurken çok korkunç hissettirse de, baş dönmesi genellikle geçici bir durumdur ve oldukça sık, nispeten kısa bir sürede kolaylaştırır. Ancak vertigo, felç veya beyindeki veya kulaktaki bir tümörden kaynaklanabilir. Bu şeyleri dışlamak için vertigo krizi geçirirken tıbbi yardım almanız en iyisidir - bu şekilde en azından belirtiler listenizden endişe duyabilirsiniz.