Beyin sisi veya kısa süre boyunca odaklanma veya yoğunlaşma yetersizliği oldukça yaygındır, DrWilson.com'u açıklar. Metal veya çevresel toksisite, yorgunluk, enfeksiyon veya düşük kan şekeri gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanır. Çeşitli bitkisel ilaçlar, berraklığın ve beyin fonksiyonunun iyileştirilmesine yardımcı olabilir. Ancak, birçok bitkisel ilaç etkinliği veya güvenliği açısından bilimsel olarak test edilmemiştir, bu nedenle herhangi bir şifalı bitki kullanmadan önce, bunları daima doktorunuzla görüşün.
Gingko Biloba
Gingko biloba, kabiliyetini bildiği bir bitkidir Dr. Larry Wilson tarafından oluşturulan zihinsel gelişim, beslenme dengesi ve derin iyileşmeye odaklanan bir web sitesi olan DrWilson.com ve Gelişim Merkezi'ne göre, beyin işlevini ve akıl yürütmeyi ve odaklanma ve konsantrasyon düzeyini artırın. Wilson, toksisite birikmesi nedeniyle bireyleri uzun süre şifalı otlar veya bitkisel ilaçlar konusunda uyarır. Şifanın, beynin kan dolaşımını iyileştirdiğine, optimal işlevin ve işlemin sürdürülmesine yardımcı olduğuna inanılıyor.
St. John's Wort
St. John's wort'un ruh halini ve endişesini sakinleştirdiğine inanılıyor, ancak beyin fonksiyonlarını arttırma kabiliyetiyle de bilinir, Mind Power News'a göre. Ayrıca Hyperacum perforatum adıyla da bilinir, bitki çay veya kapsül şeklinde satın alınabilir. John's wort bazı durumlarda kontrendike olabileceğinden, özellikle reçeteli ilaçlar kullanıyorsanız, bu tür ilaçların etkinliğini azaltabileceği veya azaltabileceği için doktorunuzla kullanımını tartışın.
Rosemary
Mind Power News'e göre, biberiyenin beyni uyandırmaya yardım etmenin etkinliğini kanıtlayan çalışmalar olsa da, bazı kişiler taze biberiye veya biberiye baharatının bir sapının aroması solunduğunda restoratif özelliklere sahip olduğuna inanmaktadır. Bu Nao Wan
Bu Nao Wan, Geleneksel Tıp Enstitüsü'nden Dr. Subhuti Dharmananda'ya göre, beyin sisi temizlenmesine yardımcı olduğuna inanılan geleneksel bir Çin tıbbı bitkisel ilaç. Bu bitkisel ilaç, diğerleri arasında tang-kuei veya dang gui, ginseng, schizandra, zizyphus, bambu özü, ejderha dişi ve lityum gibi içerikleri içerir. Uyuşturucu Serebral Tonik Hap olarak da bilinir. Çözümdeki schizandra ve zizyphus dahil olmak üzere birçok bileşenin, beyin fonksiyonunu ve zihinsel uyanıklığı ve odağı iyileştirdiği ve stabilize ettiğine inanılıyor, ancak bu iddiaların araştırmalarla desteklenmemesine rağmen.