Kesilmiş ayak tırnakları en sık görülen tırnak bozukluğudur ve çivinin bir kısmı tırnak oluğunun yumuşak dokusuna girdiğinde oluşur. Başparmağınızın iç kısmındaki ayak tırnağı küçük bir rahatsızlık gibi görünse de, ciddi bir ağrıya neden olabilir ve uygun şekilde tedavi edilmezse bile enfekte olabilir. Eğer içe geçmiş ayak tırnağını erken tespit ederseniz, evde sıcak ılık suyla ıslatırken, ayak tırnağını kenarını tırnak yatağından yavaşça kaldırarak ve rahat ayakkabılar giyerek tedavi edebilirsiniz. Ancak, ayak tırnağı evde tedavi ile iyileşmezse doktorunuza başvurun.
Nedenler ve Belirtiler
İç ayak tırnağı çoğunlukla ayak başparmağında oluşur ve çoğunlukla uygun olmayan şekilde kesilmiş ayak tırnaklarından sıkılır ayakkabılar, genetik veya ayak tırmalamak gibi ayak travması. Başlangıçta, iç ayak tırnağınızın etrafındaki alan kendini sert, şişmiş ve hassas hissedecektir. Ayrıca acı, kızarıklık ve şişlik yaşayabilir ve bölgeden irin boşaldığını görebilirsiniz. Ayak tırnağı derhal tedavi edilmezse bir enfeksiyon gelişebilir.
Sıcak Suda Islanma
Ayağınızı ılık sabunlu veya tuzlu suya batırmak, ayak parmaklarının etrafındaki şişliği ve hassasiyeti azaltmaya ve enfeksiyon olasılığını azaltmaya yardımcı olabilir. Ayağınızı, ıslanma başına yaklaşık 15-20 dakika boyunca ılık tuzlu veya sabunlu suya günde üç ila dört kez daldırın. Ayaklarınızı ıslatmalar arasında iyice kurutun. Mümkünse, banyodan hemen sonra iç ayak tırnağını doldurmak çivinin altındaki alanı temizlemeye yardımcı olur ve enfeksiyonu daha da önler.
Kaldır ve Bandaj
İç ayak tırnağının kenarını kaldırabilirsin. yerinde tahriş ve çivi yeniden hizalamak yardımcı olur. Tırnak ile cildinize temiz bir pamuk parçası veya mumlu bir diş ipi yerleştirin ve bölgeyi sarın. Tırnak bandajında bakteri birikimini azaltmak için bu paketi günlük olarak değiştirin. Bu tekniğin başarısı, büyük ayak tırnağınızın ne kadar yassı olduğuna bağlıdır, çünkü yüksek derecede kavisli bir tırnağın kaldırılması mümkün olmayabilir.
Rahat Ayakkabı veya Sandalet
Ayağa batırılmış çoraplar arasında temiz, kuru çoraplar ve rahat ayakkabılar kullanın Ayak tırnağının daha fazla tahriş olmasını önleyen ayakkabılar. Mümkünse, ayağınıza baskı uygulamamak ve ayaklarınızı kuru tutmak için sandaletler giyin. Topuklu ayakkabı giymeniz gerekiyorsa, ayak parmaklarınız için yeterince boş alan olduğundan emin olun. Sivri uçlu ayakkabı giymekten kaçının çünkü bunlar iç içe geçmiş bir ayak tırnağını kötüleştirebilir.
Cerrahi
İç içe geçmiş ayak tırnağınız bu ev tedavilerine cevap vermezse veya hastalanırsa, tıp uzmanı. Yerleşik ayak tırnağının şiddetine bağlı olarak, doktorunuz tırnağın bir kısmını, altta yatan tırnak yatağının bir kısmını, bazı bitişik yumuşak dokuları ve /veya büyüme merkezinin bir kısmını cerrahi olarak çıkarabilir. Enfeksiyonunuz varsa doktorunuz oral antibiyotikler önerebilir.