Hiçbir şey, yedikten sonra mide bulantısı gibi iyi bir yemeği bozamaz. Mide bulantısına, hastalıktan vücudunuzun doğal reaksiyonuna değişen hormonlara kadar birçok şey neden olabilir. Bulantı pek çok kez geçse de, yedikten sonra sürekli mide bulantısı şikayeti veya şiddetli ağrı, ateş veya diğer semptomların eşlik etmesi durumunda doktorunuzu ziyaret etmelisiniz.
Aşırı yemek
Aşırı yemek mide bulantısına neden olabilir Vücudunuz ekstra yiyeceklerle uğraşmaya çalışırken. Bu, herhangi bir kişide, özellikle midelerinin yiyecek tutma kapasitesini azaltan bir tür ameliyat geçirmiş olanlarda ortaya çıkabilir. Yavaş ve sadece vücudunuz size tatmin olduğunu söyleyene kadar yiyin. Eğer obezseniz, sıska arkadaşlarınızdan daha fazla yedikten sonra mide bulantısı ile baş edebilirsiniz. "Amerikan Gastroenteroloji Dergisi" nin Eylül 2004 sayısında yayınlanan bir araştırmaya göre, vücut kitle indeksi daha yüksek olan kişiler, vücut kitle indeksi düşük olanlara göre yedikten sonra daha fazla mide bulantısı yaşarlar.
Gebelik
Ne yazık ki, hamilelik sırasında herhangi bir zamanda bulantı görülebilir, çünkü vücudunuz aniden hormon üretimini arttırır. Bazen, belirli yiyecekleri yemek, mide bulantısına neden olabilir, ancak yeterince yememek de mide bulantısına neden olabilir. Cleveland Clinic, midenizi tahriş etmeyecek basit yiyeceklerle küçük öğünler yemeyi önerir. Bulantı ile daha fazla mücadele edebilmek için, Kanada Kadın Doğum Uzmanları ve Jinekologlar Derneği yavaş yavaş yemek yemenizi, yemekten hemen sonra yatmamanızı ve üzgün bir mideyi hafifletmek için bir limon ya da zencefil koklamanızı önerir.
Gıda Zehirlenmesi
Bazen yiyecekler bulaşıcı organizmalarla veya toksinlerle kirlenerek yiyecek zehirlenmesine neden olabilir. MedlinePlus.com, gıda zehirlenmesinin, kontamine olmuş yiyeceği yedikten sonraki saatler içinde genellikle bulantı, kusma ve /veya ishal ile ilgili olduğunu bildirmektedir. Genellikle, semptomlar kendi başlarına geçer, ancak ciddi vakalar doktorun bakımını gerektirebilir.
Gastroözofageal Reflü Hastalığı
Gastroözofageal reflü hastalığı veya GERD, mide içeriğinin özofagusunuza geri döndüğü bir hastalıktır çünkü midenize yiyecek sızdırmazlık sağlayan alt özofagus sfinkteri doğru çalışmıyor. Yemek sonrası Mide bulantısı, mide ekşimesi ile birlikte GERD'nin sık görülen bir belirtisidir. GÖRH, yemek borunuza zarar verebilir, bu nedenle GERD olabileceğinden endişeleniyorsanız doktorunuza görünün.
, , ] ]