Daha çok cayenne biberi olarak adlandırılan Cayenne meyveleri, öğünlerinize baharat katmaktan daha fazlasını yapabilir: çeşitli koşulları hafifletebilirler. Cayenne uzun zamandan beri geleneksel bir ilaç şekli olarak kullanılıyor. Herhangi bir ek kullanmadan önce, özellikle reçeteli ilaç kullanıyorsanız doktorunuza danışın. Cayenne kapsülleri iç kullanım için tasarlanmıştır ve topikal kullanım için açılmamalıdır.
Hazımsızlık
Hazımsızlık, rahatsızlık, bulantı ve şişkinliğe neden olabilir. 2002 yılında, Alimentary Pharmacology &; Terapötikler, beş hafta boyunca her gün kırmızı biber yudumlayan hastaların hazımsızlık semptomlarında önemli bir rahatlama yaşadığını bildirdi.
Kilo Kaybı
Cayenne meyve kapsüllerinin alınması kilo vermenize yardımcı olabilir. The Thress in Therapy dergisinde yayınlanan 1998 tarihli bir araştırmaya göre, diyet ve egzersiz programı ile birlikte cayenne içeren bir takviye kullanan hastalar, daha fazla yağ kaybetti ve yalnız diyet ve egzersiz kullanan benzer hastalardan daha fazla yağsız kas kütlesi sağladı. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre, cayenne vücudun kalorilerin yakılma oranını geçici olarak artırabilen ve kan şekeri seviyelerini düzenlemeye yardımcı olabilecek ısı üretmesine yardımcı olur.
Mide Koruma
Aspirin ve anti -enflamatuar ilaçlar mideyi tahriş edebilir. Cayenne kapsülleri alınması bu tahrişi önlemeye yardımcı olabilir. Pittsburgh Üniversitesi Tıp Merkezi, cayenne'nin anti-enflamatuar ilaçların yol açtığı ülserlerin önlenmesine yardımcı olabileceğini belirtirken, 1995'te “Sindirim Hastalıkları ve Bilimleri” raporunda biber biberinin yutulmasının aspirin alan hastalarda mide astarı yaralanmasını azalttığı belirtildi.