Bazı yiyecekler hem erkeklerde hem de kadınlarda cinsel uyarılmayı artırabilir. Afrodizyaklar, organik içecek ve yiyeceklerin yanı sıra ilaç ve kimyasallar şeklinde gelir. Gıda ve İlaç İdaresi, afrodizyak kullanımını resmi olarak cinsel uyarılmayı artırmak için bilimsel olarak kanıtlanmış bir araç olarak kabul etmemektedir, ancak çoğu kişi cinsel performansı arttırmak için hala yiyecek veya ilaç kullanmaktadır. Potansiyeli arttırmak için herhangi bir diyet değişikliği yapmadan önce, lütfen bir doktora danışın.
Serpantin Yiyecekleri
Kuşkonmaz, kereviz, muz ve diğer phallik şekilli gıdaların potens arttırıcı özelliklere sahip olduğuna inanılır. Bu yiyeceklerin cinsel enerjiyi uzatması, cinsel dürtü ve performansı arttırması ve cinsel arzu ve uyarılmaları sağladığı iddia edilmektedir. Fallik gıdalar aynı zamanda düşük kalorili, kalori saymak isteyen aktif çiftler için enerjiyi arttırmaya yardımcı olan besin bakımından zengin yiyecek seçenekleridir.
Ginseng Tea
Dr. Mehmet Öz, ginseng çayının libidoyu geliştiren bir afrodizyak olduğunu belirtti. İçecek erektil disfonksiyonu etkili bir şekilde tedavi edebilir ve cinsel uyarılmayı artırabilir. Ginseng'deki ginsenosidler adı verilen bileşikler gonadal dokuları etkiler, sperm sayısını arttırır. Çay, kadınlarda ve erkeklerde cinsel performansı artırır ve ayrıca metabolizmanızı da arttırabilir. Biberler, köriler ve baharatlı yiyecekler, ginseng'e benzer metabolizma arttırıcılardır. Bu yiyecekler terleme üretir ve kalbin daha hızlı atmasını sağlar, cinsel aktivite sırasında genellikle meydana gelen iki eylem.
Dezavantajları
Afrodizyaklar FDA tarafından düzenlenmediğinden, potensi arttırmak için yiyecek kullanırken dikkatli olun. Söz konusu afrodizyak Spanish Fly, potansiyel olarak tehlikeli yan etkiler taşır. Öğütülmüş böceklerden yapılan bileşik aktif bileşen cantharidin içerir. Cantharidin uzun süre ağrılı ereksiyonlara neden olabilir, mesaneyi veya idrarı tahriş edebilir veya uzun süreli kullanımda ölüme neden olabilir. Kimyasal aynı zamanda genitoüriner sistemi enfekte edebilir ve üretral dokunun izinin kırılmasına neden olabilir.
İlaçlar
Viagra gibi erektil disfonksiyon reçeteli ilaçlar erkek potensini arttırmak için kullanılan sentetik afrodizyaklardır. Afrodisiac olarak barbitürat, amfetamin, kokain, esrar gibi ilaçlar da kullanılmıştır. Bu zihin değiştiren ilaçların zevkli duyumlar sağlayabileceğine ya da inhibisyonları azaltabileceğine inanılıyor, ancak farklı bir sonuç ortaya çıkabilir. Azalan cinsel yanıt ve artan kimyasal bağımlılık, uzun süreli eğlence amaçlı uyuşturucu kullanımından kaynaklanan potansiyel olarak olumsuz iki yan etkidir. Uyuşturucu kullanmak aynı zamanda yargıyı da bozabilir, bir bireyi cinsel saldırıya karşı daha savunmasız hale getirir.