Karaciğeri, vücuttaki birincil toksin filtresi olarak düşünün, yakındaki depolama tankı veya safra kesesi yağları sindirmek için kullanılan safrayı depolar. Karaciğerde çok fazla yağ birikerse, safra tortuya dönüşerek her iki organın işlevlerinin düşmesine neden olabilir. “Karaciğer Temizleme Diyetinin” yazarı Dr. Sandra Cabot'a göre, atık ürünlerle aşırı yüklenmesini önlemek için karaciğeri düzenli olarak temizlemek çok önemlidir. Diyetinize bazı şifalı otların eklenmesi karaciğer ve safra kesesine toksinlerin ve döküntülerin atılmasında yardımcı olabilir.
Gold Coin Grass
Adından da anlaşılacağı gibi, bu ot bir ot türünden gelir. Kanada Ontario, Ontario’daki kayıtlı tıbbi teknoloji uzmanı Julie Chang’e göre, ot altın sikke otu, geleneksel Çin Tıbbında safra kesesi taşlarını ezmek ve eritmek için alkollü bir tentür formunda kullanılır. Safra kesesi taşlarının neden olduğu ağrı genellikle Kuzey Amerika'da yaygın bir uygulama olan safra kesesinin giderilmesiyle sonuçlanır. Altın sikke ot otunu periyodik olarak yutmak, ameliyat ihtiyacını önleyebilir.
St. Mary Thistle
St. Ayrıca “süt devedikeni” olarak da bilinen Mary Thistle, karaciğer ve safra kesesi için güçlü bir bitkidir. Karaciğer için bir kalkan görevi görür ve bu hayati organı toksik aşırı yüke karşı korur. St. Mary'nin dikeni, “Hepatit ve Karaciğer Hastalığı Rehberi” adlı kitabında bulunan Dr. Karaciğer sağlığını geliştirmek için Amerikan Kanser Derneği tarafından yayınlanan Cancer dergisinin 15 Aralık 2009 tarihli sayısına göre, 2009 çalışmasının sonuçları süt devedikeni - ve özellikle bitkisel özelliği silymarin - Karaciğere zarar vermeden güçlü dozlarda kemoterapi alan hastalar.
Pancar Kökü
Rusya kökenli ve şimdi Kuzey Amerika’da bulunan bir kök, pancar kökü, tıbbi yararları olan, kolay bulunabilen bir sebzedir. temizleme amacıyla organik olarak yetiştirilen pancarlar, bitkinin kök kısmı genellikle böcek ilacı ve diğer toksinleri yapraklardan ve topraktan emer, pancar bitkisinin yaprakları yenilebilir olmasına rağmen, mor kök; karaciğer için temizlik yararları. Pancar kökleri, glutatyon peroksidaz ve glutatyon-S-transferaz enzimlerini içerir. Bu enzimler, safrayı incelterek karaciğerin yıkanmasına yardımcı olmak için dolaylı olarak çalışır, böylece karaciğerde yağları parçalayıp peristalsis uyararak ince bağırsaklara daha kolay taşınır. Enzimler ayrıca karaciğer hücrelerini toksinlerden korur.
Corn Silk
Otlar farklı şekillerde, boyutlarda ve dokularda bulunur. Dişi mısır bitkisinin çiçeğinin ipeksi iplik benzeri materyali, karaciğer ve safra kesesi için temizleme özelliklerine sahiptir. Herbs 2000'deki uzmanlara göre, geleneksel Çin Tıbbında sarılık tedavisinde uzun mısır ipliği iplikleri kullanılmıştır. Ek olarak, karaciğerde safra üretimini arttırdığına ve safra kanallarından safra akışını arttırdığına inanılır. Mısır ipeği detoksifiye bir bitkidir.