Depresyon, uzun süreli aşırı üzüntü, endişe ve günlük hayata duyulan ilgi hissi ile karakterize ciddi bir zihinsel sağlık durumudur. Depresyonunuz varsa, doktorunuz muhtemelen antidepresan ilaçlar, psikoterapi veya bir kombinasyon yazacaktır. Ginkgo biloba, bazen depresyon için alternatif bir tedavi olarak kullanılan bir bitkidir, ancak depresyon tedavisinde bu bitkinin rolünü destekleyen kesin kanıt yoktur. Yan etkilere neden olabileceği ve diğer ilaçlarla etkileşime girebileceğinden depresyon tedavisi için ginkgo biloba kullanmadan önce doktorunuzla konuşun.
Özellikler
Ginkgo biloba, hayatta kalan en uzun ağaçlardan biridir, yapraklar Bunların bitkisel ilaç yapımında kullanılır. ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi'nin bir hizmeti olan Medline Plus, bu bitkinin öncelikle beyine kan akışının azalmasıyla karakterize edilen koşulları tedavi etmek için kullanıldığını not eder. Bununla birlikte Medline Plus, bazen depresyon gibi "düşünme" bozukluklarını tedavi etmek için de kullanıldığını ekliyor.
Etkinlik
Kasım 2007'de "Fitoterapi Araştırması" sayısında yayınlanan bir çalışmanın sonuçları lipofilik ekstraktların olduğunu gösteriyor ginkgo biloba yapraklarının antidepresan ve stres önleyici etkileri olabilir. "Çin Tıp Dergisi" nin Mart 2005 sayısında yayınlanan araştırma bulguları, ginkgo biloba ve antidepresan ilaç venlafaksin kombinasyonunun, stres kaynaklı beyin hasarını azaltabileceğini, bunun depresyon için olası bir faktör olduğunu azaltabileceğini göstermiştir.
Kullanım
Ginkgo biloba bir içecek olarak tüketilebilir veya kapsül veya tabletlerde alınabilir. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi web sitesinde depresyon belirtilerini hafifletmek için günde üç kez 40 ila 80 mg almayı önerir. Ancak, bu yalnızca bir rehber olarak kullanılmalıdır. Doktorunuza ne kadar ginkgo biloba kullanmanız gerektiğini ve ne sıklıkta kullanmanız gerektiğini sorun.
Yan Etkiler
Ginkgo biloba, çoğu insan için muhtemelen güvenlidir, Medline Plus notları, ancak baş dönmesi, kabızlık ve baş ağrısı. Ulusal Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Merkezi, nöbetlere neden olabileceği ve hatta ölümcül olabileceği için asla çiğ ginkgo biloba tohumlarını tüketmeyin.
Kontrendikasyonlar
Kanama bozukluğunuz varsa veya ginkgo biloba kullanmayın. Antikoagülan ilaçların alınması kanama ve morarma riskini artırabilir. Şeker hastalığınız varsa ya da hiç nöbet geçirdiyseniz bu bitkiden uzak durmalısınız. Gebe kalmaya çalışıyorsanız bu bitkiden uzak durun, çünkü doğurganlığınızı düşürebilir. Depresyonunuzu bu bitki ile tedavi etmeyi düşünüyorsanız bir doktorla konuşun.
, , ] ]