Zerdeçal, uzun zamandan beri hem baharat hem de ilaç olarak kullanılmıştır. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi, zerdeçalın, Ayurveda tıbbında ve geleneksel Çin tıbbında 4.000 yıldan fazla bir süredir, vücudunuzdaki iltihabı, sindirim koşullarını ve yumuşak doku yaralanmalarını tedavi etmek için kullanıldığını belirtmektedir. Zerdeçaldaki en güçlü etken madde, güçlü bir antioksidan olan, kurkumin adı verilen bir maddedir. Zerdeçal tıbbi amaçlar için kullanmadan önce doktorunuza danışın dozaj ve tedavi süresi.
Zerdeçal Hakkında
zerdeçal bitkinin kökü tıbbi maddeler içerir ve bitkisel preparatlarda kullanılır. Asya'nın bazı bölgelerinin tropik ormanlarında yetişen zerdeçal bitki, Tayland, Hint ve Endonezya mutfağının temel malzemelerinden biridir. Kök zerdeçal bitkisinin en sık kullanılan kısmı olmasına rağmen, yapraklar mutfak amaçlı da kullanılabilir.
Sağlık Etkileri
Zerdeçal, çok sayıda sağlık eylemine sahiptir. "Terapötik Bitki El Kitabı" adlı kitabında, bitki uzmanı Ed Smith, zerdeçalın, anti-enflamatuar ve antioksidan etkileri ile ünlü olduğunu belirtti. Bu bitkisel ilaç aynı zamanda karaciğerinizi toksinlerden korumak, trombosit yapışkanlığınızı azaltmak ve zararlı kan pıhtılarını önlemek ve hem karaciğerinizde hem de kanınızdaki kolesterol seviyesini azaltmak için kullanılır. Zerdeçal, depuratif veya vücudunuzdaki patojenleri veya kirleticileri gideren bir madde olarak kabul edilir.
Zerdeçal, çok çeşitli sağlık koşullarını tedavi etmek için kullanılır. Zerdeçal, vücudunuzdaki hızlı bölünen kanser hücrelerinin çoğalmasını durdurmak, sedef hastalığı ve egzama gibi enflamatuar cilt hastalıklarını tedavi etmek ve vücudunuzun bağırsak gazını atmak için kullanılır. Zerdeçaldan faydalanabilecek diğer koşullar arasında kontüzyonlar ve diğer yumuşak doku yaralanmaları, kolik, astım, bazı artrit tipleri, enfeksiyonlar ve ateş sayılabilir. Zerdeçal, serbest radikal hasarına karşı savaşmaya yardımcı olur ve dolaşımınızı iyileştirmeye yardımcı olur, "Beslenme İyileştirme Reçetesi" nin yazarı Phyllis Balch'a dikkat çekiyor.
Bilgili bir sağlık bakımı pratisyeninin rehberliği. Bir botanik olarak eğitilmiş sağlık uzmanı, bu bitkinin sizin için uygun olup olmadığını ve optimal sağlık yararları için nasıl kullanılması gerektiğini söyleyebilir. Bazı insanlarda, zerdeçal, gastrointestinal rahatsızlığa neden olabilir ve bazı sağlık sorunları olan kişiler için önerilmez. Zerdeçal bitkisel takviyeleri sunan saygın şirketler hakkında sağlık uzmanınıza danışın.
, , ] ]