Bisiklete binme, sürtünme ve bakteri gibi iki önemli kadın idrar yolu enfeksiyonu tetikleyicisini birleştirir. Eğer kadın ve hevesli bir bisikletçiyseniz, enfeksiyonun mekaniğini anlamak ve doğru önlemleri almak bu fiziksel aktivite sırasında bir UTI ile kontrat yapma olasılığını en aza indirebilir. Erkek bir bisikletçiyseniz, herhangi bir kanıt bisiklete binme ve enfeksiyonlar arasında doğrudan bir bağlantı gösterse de çok az, ancak bisikletin mekaniği mesane enfeksiyonlarını taklit eden semptomlarla başka bir durumu daha da kötüleştirebilir.
Enfeksiyon Mekaniği
The bisiklet yuvasına en yakın olan bir kadının vücudunun alanı tipik olarak çok sayıda bakteri içerir. Kadın bir bisikletçiyseniz, düzenli bisiklete binme veya sağlık kulübü kapalı-bisiklet sınıfları vücudunuzun o bölgesinde tekrarlanan sürtünmeye neden olur. Maine'de bulunan Kadın Kadın Bakım Merkezine göre, bu tekrarlanan hareket potansiyel olarak bakterileri üretraya iter - vücudunuzdan idrar taşıyan tüp. İçeri girdikten sonra, bakteriler idrar yollarında ilerler, bazen böbreklere kadar ulaşan enfeksiyonlara neden olur. Mayo Clinic'e göre, kadınlar bu tür enfeksiyonlar için daha büyük risk altında kalırlar.
Ne Zaman Tedavi Edilmeli
Tıbbi tedavi gerektiren idrar yolu enfeksiyonuna yakalandığın ortak belirtileri idrarda kan, bulanık idrar, Mayo Clinic'e göre sık sık idrara çıkma, kadınlarda pelvik ağrı ve erkeklerde rektal ağrı. Üriner sistem enfeksiyonları bazen ateşe, sırt veya karın ağrısına ve pelvik baskıya neden olur, Mayo notları:
Erkek Biniciler Hakkında
Erkeklerde mesane enfeksiyonları ile sık sık ilişkili olmasa da, uzun ve sık bisiklet sürmek bazen başka bir durumu daha da kötüleştirir. Paul K. Nolan, MD, BikeRoute.com için yazarken bazı erkekler. Bir bisiklet koltuğunun şekli, sürtünmesi ve sıçraması bazen mesanenin yakınında bulunan erkek prostat bezini daha da kötüleştirir. Zaten genişlemiş bir prostattan muzdarip bir erkek biniciyseniz, sık sık bisiklet sürmek durumu daha da kötüleştirir. Prostatlar şişerken, idrar yolu enfeksiyonlarına benzer semptomlara neden olarak mesaneye baskı uygularlar.
Önleme Teknikleri
Yastıklı bisiklet şortları, jel ve kalın güderi veya koltuk ve kasık boyunca kumaş takviyeli , sürerken sürtünmeyi ve zıplamayı en aza indirmeye yardımcı olur. Uygun koltuk ayarı ve altından sarsılmış şoklu bisiklet koltukları da sürtünme ve sıçramayla ilgili bir rahatlama sağlar. Kadınlar Sağlık Bakım Merkezi'nden Kadınlara, kadın sürücülerin daha sık idrara çıkma sağlamak için bol miktarda su tüketerek, kadınları idrar yolu enfeksiyonlarının ilk işaretlerinde yıkamasını önerir. Vajinal bölgedeki uzun sürtünme sürelerinin hemen ardından idrar yapmak - örneğin uzun bisiklet sürmek - Kadınlar için Kadınlara göre enfeksiyonu hafifletir.
Yaygın Tedaviler
Kadınlar - Kadınlar idrar yolu enfeksiyonlarının gerektirdiğini belirtir antibiyotiklerle tedavi. Ancak klinik, özellikle sık idrar yolu enfeksiyonlarına yatkınsanız önleyici tekniklerin kullanılmasını önerir. Tedavi için tekrarlanan antibiyotik döngüleri, merkeze göre, kadınsanız ek enfeksiyon olasılığını, vücudunuzun antibiyotiklere direncini ve maya enfeksiyonuna yakalanma olasılığını artırır.
, , ] ]