Harvard Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı Yardımcı Doçenti Joan Bengtson, MD’ye göre kadınların yüzde 75’inden fazlasının yaşamlarında en az bir maya enfeksiyonu edineceği belirtildi. Bir maya enfeksiyonu, vajinal ortamın bozulmasına neden olur ve pH'da bir bozulmaya ve normal olarak mevcut mayanın büyümesine neden olur. Bu bozulmaya neden olan suçlulardan biri şekerdir ve son zamanlarda uzmanlar, işlenmiş gıdalar, içecekler ve kozmetiklerde genel bir katkı maddesi olan gliserini, halihazırda maya enfeksiyonlarına eğilimli kadınlarda sorun yaratma ile ilişkilendirdiler.
Maya Enfeksiyonları
Maya enfeksiyonları, vajinada Candida albicans adlı bir mantar olan mantarın büyümesidir. Normalde küçük miktarlarda bulunur, ancak pH hızla bozulursa, maya hızla üretilir, bu da ağır bir akıntı ile birlikte kırmızı, kaşıntılı, yanıcı, ağrılı bir vajinal alanın değişen belirtilerine neden olur. Antibiyotikler, doğum kontrol hapları, hamilelik, stres, uyku eksikliği, adet döngüsündeki normal hormonal kaymalar ve çok fazla şekerli yiyecekler yemek dahil maya enfeksiyonunun alınmasının birçok nedeni vardır. Maya enfeksiyonları reçetesiz satılan ilaçlar veya reçeteli tek kullanımlık haplarla tedavi edilebilir ve ayrıca birçok kadın çeşitli ev ilaçlarına inanır.
Gliserin
Gliserin, konservasyon ve tatlılık sağlamak için kullanılır. az yağlı ticari olarak pişirilmiş gıdalar, şekerleme ve şekerleme gibi birçok işlenmiş gıda. Aynı zamanda kozmetik ve kişisel yağlayıcılarda koruma sağlamak ve cilde nem çekmek için kullanılan nemlendirici nitelikleri için kullanılır. Kimyasal element gliserolden, bir alkolden türetilir ve gliserin, hayvan veya bitki kaynaklarının yan ürünüdür. (Mumların hayvansal yağdan yapıldığı 1800'lerde, gliserin, mum yapımının bir yan ürünüdür.)
Gıdalarda Gliserin'den Kaçının
Maya enfeksiyonlarını önlemek için, birçok jinekolog diyetten zengin diyetlerden uzak durmalarını tavsiye eder. rafine şeker içinde. Vajinadaki maya, şekerden beslenir, bu nedenle fazla şekere herhangi bir erişim, mevcut maya için olası bir gıda kaynağı sağlar. Şeker çok fazla değil, aynı zamanda mantar enfeksiyonları için de bir risk olmakla kalmaz, aynı zamanda vücudun sindirimi zordur ve obezite, diyabet ve kalp hastalığına neden olabilir. Şeker, insanların düşündüğünden daha fazla yerde bulunabilir; çok amaçlı zenginleştirilmiş buğday unu, ticari olarak işlenmiş gıdalardaki en yaygın bileşenlerden biridir. Bu içerikteki “buğday”, vücutta tamamen çiğ şeker gibi parçalanan kısım olan asıl tahılın sadece bir kısmıdır. Tam buğday unu ve ürünleri, mantar enfeksiyonlarından kaçınmak ve genel sağlık için en iyisidir.
Yağlayıcılarda Gliserin kullanmaktan kaçının
Pek çok jinekolog, kadınların tekrarlayan maya enfeksiyonlarına karşı duyarlı oldukları konusunda uyarırlar, kişisel yağlayıcılardan uzak durmaları gerekir. Gliserin içeren Vücutta tam olarak şeker olarak işlendiğinden ve doğrudan vajinaya uygulanmasından dolayı, vajinal maya, ilave edilmesinden faydalandığı varsayılmaktadır. Kadınlar sık sık maya enfeksiyonları almazlarsa, uzmanlar gliserinli kayganlaştırıcılar kullanmanın sorun olmadığını söylüyor; Amerika'nın 1 numaralı markası olan KY Jelly, gliserinle doludur. Bazı insanlar gliserin etkilerine diğerlerinden daha duyarlı olabilir. Gliserin çoğu su bazlı kayganlaştırıcıda bulunur, ancak bazı su bazlı markalar gliserin içermez. Diğer tercih, silikon bazlı kayganlaştırıcılar, gliserin içermez, ancak çoğu kötü tatdan şikayet eder ve temizlik için suya dayanıklılıklarından hoşlanmazlar.
Gliserin içermeyen Yağlayıcılar
Popüler marka KY, gliserin içermesine rağmen Astroglide gibi diğer büyük markalar gliserin içermeyen bir versiyondur. Basitçe gliserin için su bazlı kayganlaştırıcıların arkasında listelenen içerikleri kontrol edin. Zaman testi yapan doğal kayganlaştırıcılar sızma zeytinyağı ve hindistancevizi yağıdır.
, , ] ]