Enerji içeceklerinde bulunan bir organik asit olan taurin, vücudunuzda önemli bir rol oynar. “Biyomedikal Bilimler Dergisi” nde 2010 yılında yapılan bir incelemeye göre, taurin sinir iletimini etkiler ve toksik maddeleri giderir. Vücudunuz taurin üretebilir, ancak bunun çoğu diyetinizden gelir.
Kalp Sorunları
Taurinli kişilerin kalp hastalığından ölme olasılığı daha yüksektir. ." Bu bulgu nedeniyle doktorlar kalp problemlerini tedavi etmek için taurin takviyesi kullanıyorlar. Taurinin kardiyak faydalarının altında yatan mekanizmalar bilinmemektedir. "Moleküler ve Hücresel Kardiyoloji Dergisi" nin 2008 yılında yayımlanan bir araştırma, çoğu taurinin vücuttan alınmasının etkisine baktı. Bu yazarlar, taurin taşıyıcıyı, düşük dolaşımdaki taurin seviyelerine sahip olduğu bilinen bir fare cinsi üzerinde test etti. Zamanla, bu fareler çok çeşitli kalp problemleri geliştirir.
Göz Problemleri
Bazı moleküler ve Hücresel Sinir Hastalıkları ”raporuna göre, bazı görme kaybı formlarına sahip hayvanların taurin seviyeleri düşüktür. Ancak, hangi sürecin - zayıf görüş veya düşük taurin - ilk olarak ortaya çıktığı açık değildir. "FASEB Journal" dergisinin 2002 sayısında açıklanan bir deney, bu soruyla ilgili verileri sağlar. Bu araştırmacılar, taurin nakavt farelerin görsel sistemini inceledi. Küçük dolaşımlı taurinli yetişkin kemirgenlerde ciddi retinal dejenerasyon gözlendi. Bu farelerin gözleri elektriksel aktivite göstermedi. Otopsilerde çok sayıda ölü fotoreseptör ortaya çıktı. Genç kemirgenler benzer - ancak daha küçük - etki göstererek zaman içinde kötüleşen ilerleyici bir düşüşe işaret ediyorlar.
Kas Problemleri
Kaslar, "Hücre Biyokimyası ve Fonksiyonu" adlı 2011 tarihli bir makaleye göre, yüksek seviyede taurin içermektedir. " Bu bulgunun anlamı belirsizliğini koruyor ancak taurinin kas hasarını önleyen antioksidan özelliklere sahip olduğu görülüyor. Bu nedenle, taurin nakavt fareler kas anormallikleri göstermelidir. " dergisinin 2010 yılında yayınlanan bir araştırma bu hipotezi sınamıştır. Nakavt farelerden alınan iskelet ve kalp kaslarının yakından incelenmesi ölü hücrelerin varlığını ortaya çıkardı. Kas kütlesi vücutta azaldı ve kalpten alınan kas dokusu inceltildi. Bu problemler yaşla birlikte fareleri kalp yetmezliğine karşı daha duyarlı hale getirerek artmıştır.
Azaltılmış Dayanıklılık
"Tıbbi Gıdalar Dergisi" nin 2011 tarihli bir raporu, ek bir taurin ilavesinin bisikletlilerin dayanıklılığını arttırdığını göstermiştir. Bu bulgu, indirgenmiş bir taurinin ters etkiye sahip olması gerektiğini göstermektedir. "FASEB Journal" in 2004 sayısında sunulan bir araştırma, bu fikirle ilgili veriler sunmaktadır. Normal farelere göre, taurin nakavt fareler dayanıklılıkta yüzde 80'lik bir azalma gösterdi. Ayrıca, alışılmadık derecede yüksek laktat seviyelerine de sahipti - zayıf dayanıklılığın bir işareti.