Yıllık fizik muayeneniz için gecikmiş olduğunuz için suçluluk duyuyor musunuz? Son araştırmalar, düzenli bir genel tıbbi muayenenin ciddi hastalık, sakatlık, endişe, hastanede yatış oranları, ek doktor ziyareti ihtiyacı veya işten çıkılmayan günlerde görülme sıklığı üzerinde anlamlı bir fayda gösteremediğinden bu duyguları yeniden düşünebilirsiniz.>
Fiziksel sınavlar zaman ayırmaya değer mi? Bir yandan, bazı araştırmalar kontrollerin yüksek tansiyon ve yüksek kolesterolün tespit edilmesini ve tedavisini arttırdığını ve düzenli olarak incelenen hastaların sağlıkları üzerinde genel olarak yararlı bir etki rapor ettiklerini göstermiştir - etki küçük olmasına rağmen.> Daha Fazla Bilgi: Beyinlerimiz Nasıl Öğrenir ve Neden Unutuyoruz
Ayrıca dikkat çekici: Genel sağlık sonuçları üzerinde çok az fayda sağlamayan denemeler, hastaları sadece ortalama beş yıl veya daha az süreyle takip etti. erken tarama ve tespit etmenin sağlığa faydaları yüzeye çıkmamış olabilir.
Yıllık kontrol yaptırmalı mıyım yoksa almamalı mı? Cevap - tıptaki birçok şey gibi - basit değil, ancak karar verirken akılda tutulması gereken bazı şeyler var:
"Tek beden herkese uyar" genel muayeneye uygulanmaz. Sağlayıcınız, ziyaretinizi size özel hale getirmeli, önemli yaşam tarzı müdahalelerine, aşılara ve gerektiğinde kendi koşullarınız bağlamında anlamlı olan testlere odaklanmalıdır.
Sadece kan testlerini yapmanız gerekmez. ", 3, [[Sağlık uzmanları tarafından sürekli olarak yeniden değerlendirilen mantıklı tarama ve test için en yeni kurallar, gereksiz testleri sınırlamak ve yalnızca sağlığınızda fark yaratma olasılığı yüksek olanlara odaklanmak için bir başlangıç noktası olabilir.
Aşırı test yapmak aşırı teşhise yol açabilir - sağlığınızı asla etkilemeyecek "anormalliklerin" tespiti, ancak bir kez ortaya çıkarıldığında daha ileri testlere ve hatta pahalı olan ve kendi gerçek zarar risklerini taşıyan biyopsiler gibi istilacı prosedürlere yol açar.
Genç ve sağlıklıysanız, bu sizin çağrınız. Nispeten genç, sağlıklı bireyler için, yıllık bir fizik muayenede ısrar etmeye gerek yoktur. Ancak, sizinle sağlık hizmeti sağlayıcınız arasındaki yakın ilişkiyi destekleyen herhangi bir uygulamanın iyi bir şey olması muhtemeldir. Yıllık ziyaret anlamına gelebilecek bazı insanlar için, diğerleri için, sağlayıcılarını iki veya üç yılda bir veya yalnızca endişeler ortaya çıktığında görmek anlamına gelebilir. Belirli tarama testlerine (örn. Mamografi, rahim ağzı kanseri taraması, kolon kanseri taraması) ve iyi işlenmiş aşılama programlarına bağlı kalmak, ziyaretler arasında önerilen aralığı belirlemenize yardımcı olabilir.
Devamı Multivitamin Buna Değer mi?
Daha yaşlı yetişkinlerin yararlanma olasılığı daha yüksektir. 65 yaşın altındaki insanlara yönelik yıllık bir sınavdan hiç fayda görmeyen ya da hiç bulamayan çalışmaların çoğu. 65 ya da daha büyükseniz, düzenli sağlık ziyaretlerinden, kronik hastalıkları taramak için daha fazla yararlanma olasılığınız daha yüksektir. diyabet, kalp hastalığı, depresyon ve hatta bazı kanserler gibi belirgin olmamalıdır.
İyi bir genel sınav, kapsamlı bir tıbbi öykü, aile öyküsü, yaşam tarzı incelemesi, probleme odaklı fizik muayene, uygun tarama ve tanılamayı içermelidir Testler ve aşılar, tartışma, değerlendirme ve eğitim zamanı. Ve iyi bir sağlık hizmeti sağlayıcısı her zaman her şeyden önce sağlık hedeflerinize odaklanacaktır.
Bunlar, "Mümkün olduğu kadar uzun yaşamak istiyorum" dan "a" kadar değişebilir. mümkün olduğunca "ve" kalitesini "bir sonraki hastadan farklı olarak tanımlayabilirsiniz. Sağlık hizmeti sağlayıcınızla bilinçli ve iletişimsel bir ortaklık geliştirdiğinizde en iyi sağlık hizmeti verilir.
Okuyucular - Yıllık kontrol alıyor musunuz? Değilse neden? Genel olarak sağlıklıysanız kan testlerinin, muayenelerin vs. gerekli olduğunu düşünüyor musunuz? Aşağıya bir yorum bırakın ve bize bildirin.
Malcolm Thaler, M.D., One Medical Group'ta bir doktordur. Hasta bakımının ön saflarında yer almaktan ve yakın doktor-hasta işbirliğini vurgulayan şefkatli, bütünleştirici bir yaklaşımla tanı ve tedavi zorluklarını yönetmekten hoşlanıyor. Çok satan tıbbi ders kitaplarının ve çevrimiçi kaynakların yazar ve baş editörüdür ve kardiyovasküler hastalıkların, diyabetin ve spor yaralanmalarının önlenmesi ve tedavisi de dahil olmak üzere geniş bir yelpazedeki sorunların yönetiminde geniş bir uzmanlığa sahiptir.