Bakteriyel vajinoz, bakterilerin sonucu olarak vajinal dokunun iltihaplanmasıdır. Anaeroblar veya “kötü” bakteriler çok fazla hale geldikçe, vajinal floranın doğal dengesini bozarlar. Bu, tahrişe ve ardından vajinal dokunun iltihaplanmasına yol açarak vajinal akıntı, kaşıntı ve kötü koku gibi durumla ilişkili semptomlara neden olur. Ayrıca idrar yaparken yanma hissi veya cinsel ilişki sırasında ağrı hissedebilirsiniz. Birden fazla seks partneri, duş almak, RİA'lar ve kontraseptif koruma eksikliği - yani prezervatif - riskinizi artırır, ancak araştırmalar, bu durum için diyetteki folat eksikliği de dahil olmak üzere bir diyet bileşeni olabileceğini buldu. Bakteriyel vajinozu önlemek veya tedavi etmek için bir diyet takviyesi almadan önce doktorunuzla konuşun.
Delil
Eylül 2007'de yayınlanan bir araştırma “Beslenme Dergisi”, bazı besin maddelerinin bakteri vajinozunun ciddiyetini etkileyebileceğini buldu. Folatta daha yüksek diyetler olan kadınların - hem E vitamini hem de kalsiyum gibi - diyetleri bu besleyicinin tavsiye edilen günlük ödenekinden yoksun olan kadınlardan daha şiddetli vajinoz gelişimi olasılığı daha düşüktü. Araştırmacılar hem folat hem de E vitamini alımının artan bağışıklık yanıtını iyileştirdiğine ve daha sonra bu durumun riskini azaltabileceğine inanıyor. Kalsiyumun faydalı olmasının nedeni hala bilinmemektedir.
Folik Asit
Folik asit, suda çözünür bir B vitamini olan folatın sentetik bir versiyonudur. Önerilen günlük ödenek, hem erkek hem de 14 yaş ve üstü kadınlar için bir gün 400 mikrogram veya mcg olarak belirlenmiştir. Herhangi bir besleyicide olduğu gibi, en iyi folat kaynağı diyettir. Kahvaltılık tahıllar genellikle bu B vitamini ile güçlendirilir, ancak ıspanak, bezelye, fasulye, kuşkonmaz, avokado, yerfıstığı, marul, buğday tohumu ve dana karaciğeri de iyi kaynaklardır. Ayrıca kavun, papaya, muz ve ekmeklerde bulunur. Diyetinizde yeterli miktarda folat alamıyorsanız, folat alımınızı önerilen miktara getirmek için folik asit almak isteyebilirsiniz ancak bunu yapmadan önce doktorunuzla konuşun.
Tedavi
Folat - veya folik asit, bu nedenle - ciddi bakteriyel vajinoz riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilirken, durumu tedavi edemiyor gibi görünmektedir. Herhangi bir fayda bildirimi en iyi şekilde anekdottur. Bunun yerine, doktorunuz muhtemelen bir ilaç yazacaktır. ABD Sağlık ve Kadın Hizmetleri Bakanlığı Kadın Sağlığı Dairesi'ne göre, Metronidazol ve klindamisin, bakteriyel vajinozu tedavi etmek için en yaygın kullanılan ilaçlardır. Her iki ilaç da, enfeksiyon temizlenene kadar beş ila yedi günlük bir süre boyunca topikal olarak kullanılır. Bununla birlikte, MayoClinic.com bu durumu tedavi etmek için tinidazolü başka bir seçenek olarak da listelemektedir. Bu ilaç iki ila beş gün boyunca ağız yoluyla alınır. Doktorunuz hangi reçetenin gereksinimlerinize en uygun olduğunu belirleyebilir.
Uyarı
Folik asit güvenli olarak kabul edilmesine rağmen, özellikle yüksek dozlarda alındığında, potansiyel yan etkileri yoktur. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre, yüksek dozda folik asit mide problemlerine, uykuda bozulmaya ve cilt reaksiyonlarına neden olduğu bilinmektedir. Ayrıca antikonvülsan ilaçlar alan kişilerde nöbetlere neden olabilir. Bakteriyel vajinozu önlemek için bunu veya başka bir takviyesi almadan önce mutlaka doktorunuzla konuşun.
, , ] ]