Cinsel dürtü ya da libido azalmasının birçok nedeni var. İlişki sorunları, uyku eksikliği, hormonal değişiklikler, stres, alkolizm, uyuşturucu kullanımı, anemi, reçeteli ilaçlar, diyabet ve depresyon bunlardan birkaçıdır. Düşük libido her zaman cinsel eylemi fiziksel olarak gerçekleştirememe anlamına gelmez. Erektil disfonksiyonu tedavi edebilen reçeteli ilaçlar ve amino asit sitrülin gibi diyet takviyeleri vardır. Ancak, ereksiyona erişilemediğini gösteren psikolojik veya tıbbi durumu ele almazlar. Erektil disfonksiyonu tedavi etmek veya libidoyu arttırmak için sitrülin veya başka bir diyet takviyesi almadan önce doktorunuza danışın
Libido veya Erektil Disfonksiyon
Libidoyu arttırmak için sitrülin almak ölü bir adama tavuk çorbası vermek gibidir: yardım etmeyebilir, ama acıtamazdı. Seks yapma arzusuna sahip olabilirsin, ama vücudun cinsel uyaranlara ereksiyonla cevap veremiyor. Gerçek veya algılanan cinsel stimülasyona ereksiyon yaparak cevap verebilirsiniz, fakat ne olursa olsun seks yapma arzunuz yoktur. Erektil disfonksiyon ve düşük libido nedenleri dopamin, serotonin veya nor-epinefrin gibi nörotransmiterlerde dengesizlik olabilir ve sadece dengesizliği gideren tedavilere cevap verecektir.
Citrulline Nasıl Çalışır
Düşük libido'nuz ise Yeterli bir ereksiyon sağlayamadığınız için sitrülin yardımcı olabilir. Citrulline, penis içindeki kan akışını artıran bir vazodilatör olan nitrik oksit seviyelerini dolaylı olarak artırarak çalışır. Sitrülinin harekete geçmesinden önce, önce başka bir amino asite, L-arginin'e dönüşmesi gerekir. Vücudunuz daha sonra L-arginini tekrar sitrüline dönüştürür, bu sırada nitrik oksidi serbest bırakır.
Citrulline Araştırma
"Üroloji" dergisinde yayınlanan bir 2011 çalışmasında, hafif bir erektil disfonksiyonu olan 24 denek için bir plasebo verilmiştir. bir ay boyunca ayda bir veya 1,5 gram L-sitrülin. Araştırmacılar, erkeklerin yarısının, plasebo yerine citrulline aldıklarında erektil sertlikte bir iyileşme gösterdiğini bulmuşlardır. Araştırma aynı zamanda sitrülinin erektil disfonksiyon için çeşitli reçeteli ilaç markalarını almaktan korkan erkeklere alternatif olabileceğini öne sürüyor.
Önlemler
Citrulline vücuttaki L-arginin seviyelerini artırarak cinsel hazırlığı artırdığından, L-arginin takviyesinin güvenlik kaygıları sitrülin için de geçerli olacaktır. Citrulline, tansiyonunuzu dolaylı olarak düşürebilir. Reçeteli hipertansiyon ilaçları kullanıyorsanız veya ameliyat olmak üzereyseniz bu bir endişedir. Sitrulline ayrıca, kalbiniz için nitrogliserin veya nitrat içeren ürünler kullanıyorsanız dolaylı olarak baş dönmesine de neden olabilir. Erektil disfonksiyon için zaten reçeteli bir ilaç kullanıyorsanız, ek sitrullin almadan önce doktorunuzla konuşun.
, , ] ]