Erken çocukluk büyümesi ve gelişimi, daha sonraki yaşamlarda sağlıklı bir beden ve zihin için esastır. Erken çocukluk yıllarında beklenen ortalama ağırlık ve boy artışı için kılavuzlar olsa da, birçok çocuk kendi hızında büyür. Çocukların, gençleri boyunca, çoğu zaman diğer çocuklardan farklı zamanlarda büyüme teşviki göstermeleri normaldir. Çocuklar eşsiz, bireysel bir şekilde büyür ve gelişir. Ancak, büyüme tabloları çocukları karşılaştırmak ve sağlıklı bir büyüme modelini tahmin etmek için kullanılır.
Prematüre
David Trachtenbarg ve Thomas Golemon “Prematüre Çocuğun Bakımı: Büyüme ve Gelişmenin İzlenmesi” bölümünde bir prematüre 37. gebelik haftasından önce doğmuş bebek. Prematüre bebekler tipik olarak 2500 gramdan azdır ve tıbbi ve beslenme güçlüğü açısından daha büyük risk altındadır. Yaşamın ilk 2 yılında, prematürite için düzeltilmiş yaş kullanılarak büyüme grafiği çizilir. Erken doğan bebekler için büyüme çizelgeleri özel olarak geliştirilmiştir ve gerçek doğum tarihi yerine tahmini son tarihi kullanır. Bebek 2 yaşına ulaştığında, kronolojik yaş için standart bir büyüme çizelgesi kullanılabilir. Bununla birlikte, ergenlerde bile, erken doğmuş çocuklar, tümüyle doğmuş çocuklardan daha küçük olabilirler.
Büyüme Yakalama
“Büyüme Yakalama” nda Bart Boersma ve Jan Marten Wit, hızlı süreyi tanımlar. Erken doğmuş küçük çocuklarda büyüme 'Büyüme yetişme' olarak adlandırılır. Genel olarak, 37. haftadan önce doğmuş çocukların aynı yaştaki çocuklara boy ve kilo bakımından yetişen bir zamandır. tam dönem doğdu. Bu süre hızlı kilo alımı, boy uzaması ve baş çevresinin genişlemesi ile karakterizedir. Büyüme yetişmesi, çocukların 2 yaşından sonra diğer çocuklarla benzer bir ilerlemede büyümelerini ve gelişmelerini sağlar.
Kilo Alma
“Çocuk Sağlığı” na göre, fiziksel büyüme boy ve kilo artışını ifade eder, Bir çocuk olgunlaştığında meydana gelen diğer bedensel değişikliklerin yanı sıra. Yaşamın ilk yılında, bebekler hızla büyür. Doğum ağırlığı, yaşamın ilk yılında neredeyse üç katına çıkar. Bundan sonra, belirgin bir büyüme hamlesi olduğunda, hiçbir çocuk bebeklik döneminde yaşanan oranda büyümeye devam etmez. Çocukluk döneminde çocuklar çeşitli oranlarda büyür; hiçbir çocuk, çocukluk döneminde kusursuz bir sabit hızda büyümez. Çocukluk öncesi yıllar boyunca, çoğu çocukta mini büyüme mahsulleri ile değiştirilmiş, biraz daha yavaş büyüyen haftalar, hatta aylar olacaktır. 5 ila 10 yaş arası çocuklar için ortalama kilo alımı yılda 5 ila 7 pound arasında.
Boy
Kilo olduğu gibi, uzunluğundaki büyüme ilk yılda çarpıcı bir şekilde artıyor. 1 yaşına kadar, doğum uzunluğu iki katına çıkar ve sadece 1 yılda şaşırtıcı bir şekilde 10 inç büyür. Boy daha sonra ergenliğe kadar yılda 2 ila 3 inç düzenli bir oranda artmaya başlar. Çocuklar ayrıca hiçbir değişiklik olmadan birleştiğinde yükseklik patlamaları yaşarlar. Çocuklar kendi hızlarında büyüdükleri için, boylarının alttan üst sınıra kadar değişmesi normaldir. Büyük olasılıkla vücut yapılarına ve ebeveynlerinin vücut çerçevelerine bağlıdır. Kız çocukları için 8 yaşında, erkek çocukları için 9 yaşında, ortalama çocuklar yetişkin boylarının% 75'ini elde etmişlerdir.
Sağlıklı Büyüme
“Zihinsel Sağlık Ağı” na göre bir çocuğun sağlıklı büyümesi desteklenir. sağlıklı yaşam tarzı. Çocuklar, güçlü kaslar ve kemikler geliştirmeye devam etmek ve boy durumları için sağlıklı bir kiloyu korumak için bol miktarda egzersiz ve uykuya sahip olmalı ve dengeli bir diyet yemelidir. Çocuklara sağlıklı yaşam tarzlarını öğretmek ve olumlu bir vücut imajını teşvik etmek bu çağda esastır.