Erkek seks hormonu testosteron, vücudunuz için cinsel dürtüyü artırmaktan daha fazlasını yapabilir. Testosteron seviyelerinin desteklenmesi yağsız kas kütlesini arttırmaya, kan basıncını düşürmeye ve kötü kolesterol seviyesini azaltmaya yardımcı olabilir. Aynı zamanda metabolizmayı da etkileyebilir. Herhangi bir takviye rejimine başlamadan önce, testosteron takviyelerinin sizin için uygun olduğundan emin olmak için doktorunuzla konuşmak önemlidir.
Artmış Yağsız Kas Kütlesi
1992'de "International Journal of Journal'da yayınlanan bir çalışma Obezite ve İlişkili Metabolik Bozukluklar "ve ABD Ulusal Sağlık Enstitüleri tarafından belirtilen, testosteron takviyelerinin obez erkeklerde yağsız kas kütlesi seviyesini artırabileceği sonucuna varmıştır. Araştırmacılar, karın çevresinde obez olan orta yaşlı erkeklerin testosteron takviyesi ile sağlık, kalp sağlığı ve diyabet riski profillerinde düzelme yaşadıklarını buldu. Viseral yağ da azaldı.
Artmış Kas Gücü
1996 yılında "New England Tıp Dergisi" tarafından yayınlanan bir çalışmada, testosteron takviyesi almanın normal, sağlıklı erkeklerde kas boyutunu artırabildiği gösterilmiştir. Çalışma, testosteron takviyelerinin sadece kas boyutunu arttırmadığı gibi kas gücünü de artırdığı sonucuna varmıştır. Çalışmaya göre, testosteron takviyesi alan ve bu takviyeleri egzersizle birleştiren erkekler bench press ve çömelme kuvvetlerinde bir artış göstermiştir. Endokrinoloji "testosteron takviyesi almanın vücuttaki LDL veya" kötü "kolesterol seviyelerini önemli ölçüde azaltabileceğini göstermiştir. Ek olarak, testosteron takviyeleri HDL veya "iyi" kolesterol seviyelerini arttırıyor gibi görünmektedir. Çalışma, testosteron tedavilerinin vücuttaki kötü kolesterol seviyelerini düşürmede diğer tedavilere tercih edilebileceği sonucuna varmıştır. "Endokrinoloji ve Metabolizmadaki Eğilimler" dergisinde yayınlanan bir 2010 çalışmasında, testosteron takviyelerinin, anjina ve kalp iskemisi gibi kalp hastalıkları gelişme olasılığını azaltabileceği öne sürülmüştür.