Bekar ebeveynler çok büyük zorluklarla karşı karşıya. Çoğu zaman, vesayet sahibi bir ebeveyn, birincil hizmet sağlayıcı ve bakıcının rollerini bir ortak yararına olmadan yerine getirmelidir. En iyi şartlar altında zor bir iştir. Ancak, bekar ebeveynliğin çocuklarınız üzerindeki etkilerini en aza indirmek mümkündür. Odak noktanızı çocuklarınızın yararına tutarak, kaynakları kullanarak ve kendinize iyi bakarak, aileniz için güvenli, besleyici bir ev ortamı sağlayabilirsiniz.
Helpguide web sitesine göre, tüm demografik gruplar arasında en yüksek yoksulluk oranları ". Çoğu zaman, tek ebeveynli evlerde yetişen çocuklar, veli çocuklarına uygun beslenme ve sağlık sigortası sağlayamadıklarında daha ciddi sağlık sorunları yaşarlar. Ayrıca, bekar ebeveynlerin çocukları, yeterli yetişkin gözetimi olmadığından uyuşturucu, alkol, suç faaliyeti veya kendine zarar verme gibi tehlikeli davranışlarda bulunma riski daha yüksektir. Sınırlı mali kaynakların etkisinin üstesinden gelmek için, ebeveynler, gecikmiş çocuk desteği almalarına yardımcı olabilecek kurumlar da dahil olmak üzere ailelerinin ihtiyaçlarını desteklemek için topluluk kaynakları araştırmalıdır. Devamsız ebeveynler çocuklarını desteklemekten hala sorumludur. Devlet tarafından finanse edilen çocuk bakım programlarından ve ailenizdeki mali sıkıntıların bir kısmını hafifletmek için sağlık ve diş sigortası planlarından yararlanın. Ayrıca, çocuklarınızı çalışma saatlerinde onları aktif ve güvende tutacak okul sonrası programlarına dahil edin.
Duygusal Etkiler
Ebeveyn evlerinin çocukları genellikle kendilerini yalnız, korkmuş, endişeli ve üzgün hisseder , özellikle boşanma durumuna cevaben. Helpguide web sitesine göre, bir çocuğun ailesinin ayrılma kararından dolayı kendini suçlaması nadir değildir. Ayrıca, çocuğunuz boşanma nedenlerinizi anlasa bile, yine de veli olmayan ebeveynle günlük iletişim kaybına neden olacaktır. Aşırı üzüntü, öfke veya yanlış yerleştirilmiş suçluluk, çocuğunuzun harekete geçmesine veya depresyona girmesine neden olabilir. Aile yapısındaki değişime rağmen, hala bir ailesi olduğunu anlaması önemlidir. Siz ve eski eşiniz, çocuğunuza ikinizle yakın, sevgi dolu bir ilişkinin tadını çıkarmaya devam edeceğini açıklamalıdır. Birleşik bir cephe sunarak, dürüstçe konuşarak, sorularına ve kaygılarına sabır ve hassasiyetle cevap vererek korkularını ve üzüntülerini hafifletebilirsiniz.
Ebeveyn Stres ve Depresyon
Bekar ebeveynler çoğunlukla ailelerine kendilerini ihmal etmeye başladıklarını ve özen göstermelerini talep ediyorlar. Doğal olarak, ilk kaygınız çocuğunuzun iyiliğidir, ancak kendi ihtiyaçlarınızı göz ardı ederek ortaya çıkan fiziksel ve duygusal tükenme ev ortamınızın istikrarı için bir tehdittir. Sağlığınızı bir öncelik haline getirmelisiniz. İyi beslenerek, yeterli dinlenerek ve düzenli olarak egzersiz yaparak kendinize iyi bakın. Koşmak, yürümek, bisiklete binmek veya yüzmek gibi aktiviteler, Helpguide web sitesine göre vücudunuzu sağlıklı tutmanın yanı sıra stresi yönetmenize yardımcı olur. Ayrıca, konuşmanız gerektiğinde ailenize ve arkadaşlarınıza dönün. Öfke, üzüntü, yalnızlık veya hayal kırıklığı duygularınızı ifade etmek için güvenli bir yere ihtiyacınız var. Seni seven insanların rahatlarını ve desteğini sunmalarına izin ver.
, , ] ]