Manifestation Yoga® geri çekilmelerine dünyanın her yerinde liderlik ediyorum. Tecrübelerime göre bulduğum şey, onların hayat değiştiriyor olmaları. İşte işte neden:
1. Aşık olacaksınız.
Bali'deki geri çekilmemde kalbim açıldı ve neşeyle yarı yarıya çatladı. Aşık oldum.
Evet, evliyim ve kocamı derinden seviyorum. Bahsettiğim kişi o olmasa da, benim bu aşıklardan doğrudan etkileniyor. Nasıl olamaz?
Kocam yardımlardan yararlanır. Daha fazla ilham alıyorum, daha mutlu ve daha sabırlıyım.
Yine kendinize aşık olacaksınız. Bir geri çekilme konusunda arkadaş ediniyor olacaksınız ve şansınız ömür boyu arkadaş olacak.
2. Cesaretli olacaksınız.
Geri çekilenlerimdeki insanlar dünyanın her yerinden geliyor.
Son geri çekilmemdeki bir kız hiç yoga yapmamıştı. Benden yeni pozlarla benden özel yardım istemek için cesareti vardı. Kız kardeşim, evde iki çocuk bırakma cesaretine sahipti (biri özel ihtiyaçları ve çok katı bir rejimi var) ve bir hafta boyunca kendi başına bir hafta geçirdi. Bir grupla uzağa gitmek ve savunmasız olmak için.
Geri çekilme sırasında rahatınız dışında kalan her şeyi yapacaksınız. Büyünün gerçekleştiği yer burasıdır.
3. Tüm kalbinizle kendinize vereceksiniz.
Yoga merkezine geri döndüğünüz an, hayat değişmeye başlar. Sadece sizin için bir şeyler yapmak için ilk adımı attınız.
Biriyle kayıt olsanız bile, kendinize şöyle bir mesaj gönderiyorsunuz: “Seni umursuyorum.” Kendin için zaman ayırmak, Gerçekte kim olduğunuzu hatırlamanın kesin bir yolu.
4. Yoga pratiğinizi derinleştireceksiniz.
Evde, pratik yaparken her zaman zihinlerimizin arkasında bir yerlerin olduğunu bilerek. İster iş, ister arkadaş, ister çocukları almak olsun. Bir geri çekilme halindeyken, orada olacak bir yer yoktur. Sadece siz ve matınız ve hepsinden uzakta olmanın getirdiği güzellik var.
5. Dünyayı yeni gözlerle göreceksiniz.
Ojai, California, İtalya'da liderlerim var , Meksika, Galapagos, Vermont, Massachusetts, Maui ve Bali gibi bazı yerler. Bir yoga inziva sırasında bu yerlerden herhangi birine gittiğinizde ne olacağı, onları çok bilinçli bir seviyede deneyimlemenizdir. Çoğu gün günde iki kez yoga yapıyorsunuz. Çok fazla yoga ile ortaya çıkan uyanıklık hissi var.
Yoga uygulamasıyla birlikte gelen bir hediye var. Bu bakış açısıyla Toskana'da olmak başka hiçbir şeye benzemez. Bali, Hawaii, bir yoga pratiğiyle gelen bedeni, nefesi ve farkındalığı birleştirdiğinizde herhangi bir yer daha da gizemli hale gelir.
6. Dönüşüm yapacaksınız.
Tezahürlerim sırasında Yoga geri çekilir Her sınıfta. Bu süreçte gerçekleşen bir dönüşüm var. Hayatında tezahür ettirmek istediğin şeye netlik olsun ya da korkunun seni nasıl tuttuğuna dair bir atılımın olsun, değişeceksin. hayat, benzer düşünen bir grup insan arasında, lezzetli yemekler yemek (ve benimle olursanız şarap içmek), yoga dersleri gibi günlük kaydı yapmak ve dünyayı yeni gözlerle görmek.
7. Eğleneceksiniz.
Alt satır: Eğleneceksiniz. Göbek gülüşleriniz, uzun şekerlemeler ve lezzetli savansanalar olacak. Meksikalı bir yemek kursuna katılmak ya da sörf yapmak gibi hiç yapmadığınız bir şeyi yapacaksınız ya da bir el testeresi deneyeceksiniz. Derin rahatlayacak ve derin oynayacaksın. Daha önce tanışamayacağınız insanlarla tanışacak ve onlarla dünya için ticaret yapmayacağınız bir şekilde bağlanacaksınız.
_
Jennifer Pastiloff kısa süre önce Good Morning America ve CBS’de tanıtıldı. Doktorlar. Yazılarından ve eşsiz yoga öğretme tarzından büyük bir ilgi gördü.
Tezahürü Yoga®_'nın yaratıcısı, dünyanın her yerinde geri çekilme ve atölye çalışmalarına öncülük eder. Jennifer şu anda bir kitap yazıyor ve
Manifestation Station
adında popüler bir günlük blogu var.
Onu Facebook'ta bul, Twitter ve amp; Google+ ya da Yogis Anonymous'ta çevrimiçi yoga derslerinden birini alın.