Ayrıca geri çekilme olarak bilinen kuru ısıtma, midenin kusmaya neden olmayan bir daralması olarak tanımlanır. Kuru yükler tipik olarak kusmadan önce veya daha sonra, kusacak hiçbir şey kalmadığında ortaya çıkar. Susuz kalmayı önlemek için kuru ısıtırken su içmek önemlidir. Bazı durumlarda, kendinizi nemlendirmek, kuru cennetten kurtulmanıza bile yardımcı olabilir. İlk buz küpünü kuru bir ocaktan iki ila üç dakika sonra eminiz. Kusmaya başlarsanız, 30 dakika bekleyin ve tekrar deneyin.
Üç saat boyunca her 15 dakikada bir küçük bir yudum su alın; . Kusmaya başlarsanız ya da tekrar kurutmaya başlarsanız, buzları tekrar emmeye devam edin.
Her 30 ila 45 dakikada bir, küçük bir yudum su içtikten sonra iki ila üç ons su için kuru bir şekilde durmadan veya kusmadan, kalıcı mide bulantısı azalıncaya kadar.
İçme suyunu genelde yaptığınız gibi başlatın.
İpucu
Al az miktarda suya tahammül edebildiğiniz zaman elektrolitlerinizi yenilemeye yardımcı olmak için küçük bir oral rehidrasyon içeceği.
Uyarılar
Sudan fazla su içemiyorsanız bir doktora görünün. ", 3, [[Eğer kan kusarsanız, kuru şişmeye yoğun karın ağrısı eşlik ederse, 102.5 F'nin üzerinde ateşiniz varsa veya konfüzyon, kas zayıflığı veya şiddetli baş ağrısı gibi nörolojik semptomlar sergilerseniz hemen tıbbi yardım alın. h4> Gerekenler
Buz parçacıkları