Nane ailesinin bir üyesi ve mercanköşkünün yakın bir akrabası olan bitki kekik, E. coli gibi öldürücü bakterilerle savaşabilen iki güçlü antimikrobiyal olan timol ve carvacrol içerir. Araştırmacılar ayrıca, Tip 2 diyabet yönetimindeki potansiyeli nedeniyle flavonoidler ve polifenoller açısından zengin kekiklerden bahsetti. Yararları elde etmenin bir yolu, bir bardak sıcak su için 1 ila 2 çay kaşığı kullanarak kekik demlemek. Bununla birlikte, bazı iyileştirici özellikler gösterse de, kekikte de yan etkileri olabilir, bu nedenle bu veya herhangi bir bitki ile kendi kendine tedavi etmeden önce doktorunuza danışın.
Oregano Safety
ABD Gıda ve İlaç Dairesi listeleri genellikle güvenli olarak kabul edilen kekik ve GRAS olarak kabul edilen şifalı bitkiler çay için de güvenlidir. Bununla birlikte, hamilelik sırasında kekik gibi bitkisel çayların güvenliği konusunda bir araştırma eksikliği olmuştur. Hamilelik ve Çocuklar web sitesi, hamile kadınların sadece ılımlı olarak, lezzet vermek için kekik kullanmaları gerektiğini, çünkü daha büyük miktarlarda uterus kasılmalarına neden olabileceğini söylüyor. Çay demlendiğinde, otlar daha konsantre olur, Bebek Merkezi web sitesine işaret eder. Bazı insanlarda, kekik döküntülerine ve diğer ciddi alerjik reaksiyonlara neden olabilir, Drugs.com. , , ] ]