Refleksoloji bir dokunuş bilimidir. Refleksolojinin en eski kanıtı, MÖ 2700 dolaylarında, Çin'den geliyor. Refleks, belirli bir noktaya doğrudan basınç ile uyarılır. Avuç içi ve el bileğinde, vücudun belirli bir organını, bölgesini veya işlevini temsil eden, bazı 45 refleks noktası ve elin arkasında 28 refleks noktası vardır. Refleks noktalarının kombinasyonları, Refleks terapilerinde kullanılır.
Üst Gövde İçin Noktalar
Başın tarafı (üst başparmağın içi) Sinüsler (parmak uçları) Burun (parmak pedleri) Östaki tüpleri (Halka ile taban arasındaki taban avuç içindeki orta parmak) Kulaklar (çıtçıt ve yüzük parmağının tabanı) Gözler (ilk ve orta parmakların tabanı) Beyin (başparmakların uçları) Boyun /Boğaz (başparmağın üst kısmının üstündeki ve etrafındaki) Tiroid (aşağıda boyun /boğaz) Paratiroid (merkeze doğru tiroid bandının içinde)
Orta Gövde
Kalp (sol taraftan işaret parmağının altında) Boğaz /boyun (ilk parmak ekleminin etrafında) Omuzlar (Avuç İçi kenarındaki kıkırdak mafsalının altında) Güneş pleksusu (sol avuç içi kalp alanının altında ve baş parmağın altındaki boşluğun yakınında) Dalak (yüzüğün altından aşağıya sol tarafa ve kıkırdak parmakları) Karaciğer ( yüzüğün ve küçük parmakların altında sağ yarısı) Safra kesesi (sağ yarısı orta arasında bir aralığın altında d halka parmakları) Pankreas /mide (başparmağın taban ekleminin etrafında)
Alt Gövde
Yükselen, enine ve alçalma kolonu (avuç ortası boyunca, sol bileğin yukarısındaki rektum noktasına kadar) Mesane Uterusu ve prostat (başparmağın alt kısmındaki avuç içi dış kısmı) Yumurtalıklar ve testisler (bilek ve elin parmak parmağının altında buluştuğu yerde)
Kombinasyonlar
Refleks terapisinin ampirik kanıtı bulunur Florida, Saint Petersburg'daki Uluslararası Refleksoloji Enstitüsü tarafından gerçekleştirilen çalışmalarda. Aşağıda kullanılan reflekslerin bazı şartları ve kombinasyonları bulunmaktadır.
Bağımlılık ve özlem: (lenf, solar pleksus /mide, hipofiz, omurga ve adrenaller; ayrıca tam el masajı) Soğuk algınlığı ve grip: (akciğerler, sinüs, lenf, solar pleksus, adrenaller ve hipofiz noktaları Artı parmakların ve başparmakların uçları, işaret parmağının altındaki mafsalın altındaki iki alan, orta parmağın mafsasının altındaki bir alan ve sımsıcak mafsaldan orta bir aşağı) Cinsel enerji : Erkeklerde refleksler (testis, prostat ve mesane). Kadınlarda refleksler (yumurtalıklar, uterus, fallop tüpleri ve mesane) Sırt Ağrısı: (başparmakların kenarlarındaki omurga bölgesi; küçük resmin altına işaret eder. Avucunun topuğu boyunca olan noktalar; bu noktalar kesin değildir, bir alanda hassasiyet) bu kayan noktaların yerini bildirir) Zihinsel Enerji: (başın tüm noktaları, boyun, tiroid, sinüsler, mide ve bağırsaklar) Bağışıklık Sistemi: (elin arkasındaki her parmağın tabanındaki tüm lenf noktaları, dalak, karaciğer, adrenal hipofiz)
, , ] ]