| | Sağlığı ve Hastalıkları >  | sağlık | Beslenme |

Sağlığı ve Hastalıkları

Aralıklı Zamanlamalı İyi Bir Kalp Hızı Monitörü Nedir?

Kalp atış hızı monitörleri, çeşitli fiyatlarda ve çeşitli özelliklerde bulunur. En temel kalp atış hızı monitörü ekranı bile saat olarak işlev görür. Herhangi bir kalp atış hızı monitörü bir aralığa zaman ayırabilir, ancak bazı modellerde yüksek yoğunluklu egzersiz aralıklarını ve soğutma aralıklarını desteklemek için birkaç zamanlayıcı ayarlama ve kaydetme özelliği vardır.

Temel Modeller

Düşük maliyetli basit monitörler indirimli spor mağazalarında açma /kapama özellikleri 20 dolara kadar satın alınabiliyor, ancak çoğu temel model 50 ila 80 dolara mal oluyor. Timex, Polar, Nike ve Adidas sadece egzersiz sırasındaki kalp atışlarını gösteren modellere sahipler ve düğmeye dokunarak zaman göstergesine geri dönüyor. En az iki aralıklı zamanlayıcıya sahip Timex ve Polar monitörler mevcuttur.

Çoklu Zamanlayıcılar

Daha fazla özellik daha yüksek bir fiyat anlamına gelir ve 80 - 150 $ fiyat aralığındaki birçok monitörde sınırsız sayıda 10 ila 10 bulunur. sporcu tarafından programlanan zamanlayıcılar. Garmin, Suunto, Polar, Nike ve Adidas monitörleri akıllı telefon uygulamaları veya iPod'larla da çalışıyor. İstenirse, akıllı telefonunuz kalp atış hızı monitöründen ayrı bir zamanlayıcı olarak da kullanılabilir.

Yazılım

Ayrı zamanlayıcılara sahip daha yüksek son monitörlerde egzersiz arşivini tutan bilgisayar yazılımı ile birlikte gelir. Aralıklı zamanlayıcılar kalp atış hızı ve toplam egzersiz süresi ile birlikte saklanır ve maksimum oksijen alımını ve yakılan kaloriyi tahmin eden verileri enterpolasyon yapabilir. Antrenman programındaki ilerlemeyi izlemek için yararlı bir yoldur.

Diğer Hususlar

Polar, Nike ve Timex'ten kalp atış hızı monitörlerinin çoğu su geçirmezdir. Tüm Suunto veya Garmin kalp atış hızı monitörleri su geçirmez değildir, özellikle Garmin su altında kullanılmayan bir özellik olan GPS ünitelerinin üreticisi olduğundan. Ancak, eğer aşırı terleme veya yağmurda koşma kaygı verici ise, monitörün suya dayanıklı olduğundan emin olun. Dikkate alınması gereken bir başka özellik de pil değişimi. Garanti kapsamında Polar, müşterilerin kalp atış hızı monitörlerini değiştirme için yetkili bir servis merkezine göndermelerini gerektirir.

, , ] ]

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com