Lavanta, "yıkamak" anlamına gelen Latince "lavare" kelimesinden gelir. Lavanta, parlak renkli çividen sert beyaz menekşe kadar renklidir ve güçlü bir tatlı yeşil kokuya sahiptir. Lavanta yüzyıllar boyunca antiseptik, banyo maddesi ve sakinleştirici madde olarak kullanılmıştır. Anti-enflamatuar özellikleri ve baş ağrısını azaltmaya neden yardımcı olduğunu gösteren kan damarlarını genişletme kabiliyeti ile bilinir.
Günümüzde lavanta, uykusuzluk, egzama, artrit gibi birçok amaç için kullanılmaktadır. , kesikler, iltihaplanma, saç dökülmesi, stres, anksiyete, mantar, bakteri, sinüs tıkanıklığı, sinirlilik, yemek pişirme, migren ve baş ağrıları.
Baş ağrısı
Baş ağrısına yardım etmek. Uçucu yağlar, Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) tarafından yönetilmemektedir; Bu nedenle, baş ağrıları tedavi etmek için yağları kullanırken dikkatli olunmalıdır. Bununla birlikte, lavanta yağının baş ağrısı ağrılarını hafifletebileceği fikrini destekleyen çok sayıda anekdot kanıtı vardır. Ancak diğerleri, lavantadaki güçlü kokunun baş ağrısı semptomları yaşamalarına neden olduğunu öne sürdü. Bunun nedeni lavanta yağı kullanımına eşlik edebilecek olası bir alerjik reaksiyondur.
pumarin bileşikleri lavantada küçük bir kısımda bulunur. Bu bileşiklerin işlevi, baş ağrısını azaltmaya yardımcı olan kan damarlarını açmaya veya genişletmeye yardımcı olmaktır.
Lavanta yağı kullanma yöntemi, 3 bardak kaynatma kabına iki ila üç damla lavanta yağı koymaktır. ocağın üzerine su koyun, dikkatlice kabın üzerine yaslayın ve buharı soluyun. Baş ağrısını yenmek için kullanılan diğer bir yöntem, bir bardak soğuk suya iki ila üç damla lavanta yağı koymaktır. Bir bezinizi suya bırakın ve sıkın. Yatın ve serin bezi alnın veya boynun arkasına yerleştirin. Eğer ılık bir kompres tercih edilirse, aynı şeyi sadece bir bardak ılık suda yapın. Bir damla lavanta yağı doğrudan tapınaklara veya boynun tabanına rahatlatmak için yerleştirilebilir.
Önlemler
Lavanta yağı, içten alındığında toksiktir. Emzirme ve hamile kadınların lavanta kullanmaktan kaçınmaları önerilir. Bazı kişiler lavanta soluduktan veya absorbe ettikten sonra alerjik reaksiyonlar yaşadılar. Belirtiler arasında kusma, titreme, mide bulantısı ve baş ağrıları vardı.
İlaç Etkileşimleri
Şu anda lavanta'nın ilaçlarla bilinen bir etkileşimi yoktur. Bununla birlikte, merkezi sinir depresanlarının etkilerini güçlendiren bir lavanta olasılığı vardır. Herhangi bir depresan veya ağrı kesici kullanıyorsanız, lavanta almadan önce doktorunuza danışın.