Ribes Nigrum olarak da bilinen Siyah frenk üzümü çekirdeği yağı (BCSO), genellikle göz ardı edilen bir bitkidir. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'nin diyabet ve ülserden alerjiye ve kansere kadar çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılan esansiyel bir yağ asidi olarak listelediği mükemmel bir GLA (gama-linoleik asit) kaynağıdır. BCSO, kapsül şeklinde bir besin takviyesi olarak mevcuttur. Ne kadar siyah frenk üzümü çekirdeği yağı almanız gerektiğine dair standart bir referans yoktur, bu nedenle ekin talimatlarını dikkatlice izleyin.
Anti-İnflamatuar Faydaları
Yukarıda belirtildiği gibi, Siyah frenk üzümü çekirdeği yağı, gama-linolenik asittir (GLA). Bu GLA, artritle ilişkili şişliği ve ağrının yanı sıra, mide iltihabı olan gastritin tedavisinde kullanılan güçlü bir anti-enflamatuardır. Amerikan Yaşlanma Karşıtı Tıp Birliğinden bir rapor, siyah frenk üzümü çekirdeği yağının, iltihaplanma karşıtı bir hormon olan prostaglandin-1'in üretimini uyararak iltihaplanmaya karşı çalıştığını belirtmektedir.
Olarak Yaş, vücutta prostaglandin E2 üretiminin bir artış var. Bu bileşik, kas kasılması gibi fonksiyonlar için gerekli olsa da, çok fazla olması durumunda, bağışıklık sistemi üzerinde olumsuz etkileri olabilir ve yaşa bağlı hastalık riskini artırabilir. Ulusal Sağlık Enstitüleri, siyah frenk üzümü çekirdeği yağı ile takviyenin prostaglandin E2 üretimini bastırmaya yardımcı olduğunu ve böylece yaşlanmanın bağışıklık sistemi fonksiyonunu güçlendirdiğini gösteren bir çalışma bildirmektedir. Yukarıda sözü edilen Amerikan Yaşlanma Karşıtı Tıp Birliğinin aynı raporunda, günde 4.5 gm takviyesinin bağışıklık sistemini desteklediğini belirtiyor.
Anti-Viral Faydaları
Frenk üzümü çekirdeği yağı yağının belirgin faydalarından biri anti-viral özellikleri. "Fitoterapi Araştırması" Şubat 2003 sayısında yayınlanan bir araştırma BCSO'nun grip virüsüne karşı özellikle koruyucu olduğunu göstermektedir. Japonya'daki araştırmacılar, BCSO ekstraktına maruz kaldıklarında sadece influenza A ve B'nin büyümesinin tamamen bastırılmadığını değil, aynı zamanda virüsün virüslü hücrelerden salınmasını ve daha fazla yayılmasını da önlediklerini belirtiyorlar.